Estresse não é prejudicial só para o coração e mente; veja 5 problemas de pele que pioram quando você está estressado
Entenda como o estresse na pele pode agravar acne, dermatite atópica, psoríase, urticária e vitiligo e saiba quando procurar um dermatologista.
Nem todo produto de skincare é indicado na gravidez: veja o que dermatologistas recomendam evitar
Skincare na gravidez exige atenção aos ingredientes. Veja quais ativos devem ser evitados, quais pedem cautela e como montar uma rotina segura para a pele.
O que acontece com o corpo quando você começa a comer mais fibras todos os dias
Saiba o que acontece quando você começa a comer mais fibras e entenda os efeitos no intestino, na microbiota, na saciedade e os riscos do consumo exagerado.
Saúde mental na gravidez: como identificar sinais de ansiedade e depressão gestacional
Saiba identificar sinais de problemas com a saúde mental na gravidez, indícios de ansiedade e depressão gestacional e entenda quando procurar ajuda profissional.
O que a cor das suas unhas pode dizer sobre a sua saúde e quais mudanças merecem atenção
A cor natural das unhas pode mudar por vários motivos. Veja o que unhas amarelas, verdes, marrons, vermelhas, azuis, pretas e brancas podem indicar.
Alimentos que parecem simples, mas entregam muito mais nutrientes do que imaginamos
Conheça 7 alimentos simples e cotidianos que surpreendem pela densidade nutricional e podem contribuir para uma saúde melhor.
Setembro Verde não representa uma única causa: conheça as causas que ganham destaque neste mês
Setembro Verde reúne diferentes campanhas de conscientização. Entenda o significado da cor e conheça as causas destacadas durante o mês.
Atividades para quem não gosta de academia e quer se movimentar mais
Descubra atividades para quem não gosta de academia, incluindo dança, corrida, natação, yoga, lutas, pilates e exercícios simples para fazer em casa.
Ter uma vida mais ativa não significa necessariamente ir à academia ou fazer exercícios todos os dias, explica especialista
Veja como ter uma vida mais ativa e incluir pequenos momentos de movimento na rotina para começar a combater o sedentarismo.
5 mudanças simples para ter uma rotina mais ativa depois dos 40
Veja mudanças simples para ter uma rotina mais ativa depois dos 40, com dicas de exercício, alimentação, sono, prevenção e controle do estresse.
Sedentarismo silencioso: por que passar horas sentado pode ser tão prejudicial ao coração quanto o cigarro
Passar horas sentada pode aumentar o risco cardiovascular. Entenda o que a ciência diz sobre sedentarismo e como reduzir o tempo parado.
CVV, CAPS, SAMU: entenda a rede de apoio brasileira em saúde mental e quando acionar cada um
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Dia do Gordo: por trás da data que virou meme existe uma luta por respeito, inclusão e visibilidade
Entenda por que o Dia do Gordo vai muito além dos memes e do delivery e se tornou uma data de conscientização contra o preconceito e a gordofobia.
O que acontece com o corpo quando você finalmente começa a dormir melhor
Descubra o que acontece no corpo quando você começa a dormir melhor e entenda como o sono influencia memória, hormônios, metabolismo e equilíbrio emocional.
O que evitar na cozinha durante a gravidez: lista de alimentos e bebidas contraindicados
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O que você faz todos os dias pode afetar seu coração; veja 6 hábitos simples que reduzem o risco de infarto, segundo cardiologistas
Veja os hábitos para a saúde do coração que podem ajudar a reduzir o risco cardiovascular, como atividade física, boa alimentação, sono e check-up.
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Setembro Vermelho alerta para as doenças cardiovasculares. Entenda como surgiu a campanha, seus objetivos e a importância da prevenção e do check-up.
Por que pequenas caminhadas ao longo do dia podem ser mais fáceis de manter do que uma rotina pesada de exercícios
Pequenas caminhadas ao longo do dia podem facilitar a criação de uma rotina de exercícios. Veja como distribuir o movimento e por que caminhar não precisa ser complicado.
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A tecnologia já passou por testes e aguarda autorização da Anvisa para ser comercializada em farmácias e hospitais.
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