4 benefícios do chuchu para a sua saúde
Conheça alguns dos principais benefícios surpreendentes que o chuchu pode proporcionar para a sua saúde.
Beber água tônica todo dia faz mal à saúde?
Saiba se beber água tônica diariamente pode afetar a sua saúde de forma negativa de acordo com a opinião de especialistas.
Refrigerante zero faz menos mal que o comum? Veja o que diz nutricionista
Entenda se o consumo de refrigerante zero faz menos mal que o comum e de quais formas essa bebida pode afetar a saúde.
Qual é o queijo mais saudável para incluir na dieta?
Saiba quais são os tipos de queijo mais saudáveis para você colocar na sua rotina alimentar sem culpa.
4 piores dietas de famosas que viralizaram, mas especialistas não recomendam em 2025
Relembre alguns regimes e dietas popularizados por famosos, mas que não são recomendados para você aderir.
Farinha de linhaça: como usar no dia a dia para emagrecer
Saiba como implementar a farinha de linhaça na sua dieta e garanta um emagrecimento saudável e eficaz.
Nutricionistas apontam o que comer para evitar cabelos brancos
Entenda quais são os alimentos que você pode incluir na sua dieta para evitar cabelos brancos e garantir a sua saúde.
Comer batata frita 3 vezes na semana pode elevar risco de diabetes, mostra pesquisa
Pesquisa alerta sobre os riscos do consumo rotineiro de batata frita e preocupa indivíduos ao redor do globo.
Pele oleosa no inverno? 5 dicas para cuidar e ficar linda
Saiba algumas dicas essenciais para incluir na rotina de skincare e garantir que vai controlar a oleosidade da pele durante o inverno.
Dieta low carb pode aumentar risco de câncer colorretal que vitimou Preta Gil, aponta estudo
Pesquisadores alertam que a dieta low carb, muito popular, pode ser arriscada para a saúde.
Top 5 alimentos mais ricos em vitamina C (além da laranja)
Saiba quais outros alimentos você deve incluir na sua dieta para manter uma ingestão estável de vitamina C.
Lewis Hamilton muda dieta e revela sentir melhora em desempenho na Fórmula 1
Fique por dentro do que o atleta Lewis Hamilton mudou em sua dieta e que fez toda a diferença em seu desempenho nas pistas.
Pão integral ou tapioca no café da manhã? Nutri explica o que é melhor para incluir na dieta
Saiba qual a escolha alimentar mais benéfica para a sua saúde na hora do café da manhã, o pão integral ou a tapioca.
Marcello Novaes revela segredo para manter corpão aos 62
Saiba qual é a fórmula do astro Marcello Novaes para manter o seu shape no auge dos seus 62 anos.
Lady Gaga emagreceu radicalmente para filme e chocou elenco; entenda
A cantora Lady Gaga precisou fazer mudança radical e emagreceu de forma significativa para viver personagem nos cinemas, saiba qual.
O que acontece com seu corpo quando você come muito açúcar (e como reduzir)
Entenda o que acontece com o seu corpo quando há uma alta ingestão de açúcar e saiba como reduzir esse consumo.
Antes de ir ao espaço, Katy Perry secou 9kg com dieta inusitada
Saiba como a cantora Katy Perry emagreceu de forma significativa antes de ir ao espaço.
Segredo revelado: Carla Perez fala sobre técnica para manter o shape aos 47
Carla Perez, ex-dançarina do 'É o Tchan', fala sobre a sua fórmula para manter o corpo malhado.
3 alimentos que "imitam" efeito do Ozempic e ajudam a emagrecer
Veja alguns dos alimentos que quando incluídos em sua rotina alimentar, podem proporcionar um efeito similar ao Ozempic.
4 dicas para aproveitar a Páscoa sem engordar e sem prejudicar sua saúde
Saiba como você pode aproveitar a Páscoa para comer chocolate, mas sem abrir mão da sua saúde e sem subir de peso.
Veja o segredo de Taís Araújo para preparar o corpo para estrelar 'Vale Tudo'
Entenda o que Taís Araújo fez para manter o shape em dia e se preparar para viver papel na novela 'Vale Tudo'.
