Como a insônia e a depressão estão ligadas
A insônia e a depressão afetam muitas pessoas. Em diversos casos, essas graves doenças estão ligadas. Saiba mais sobre isso.
Soluções caseiras e chás para controlar a diarreia
A diarreia vem sempre sem avisar, mas saiba que é possível controlar seus sintomas com algumas medidas simples como chás e soluções caseiras.
Azia: descubra como a alimentação pode ajudar
A azia atacou e você está cansada de recorrer aos antiácidos? Você não está sozinha! Descubra como os alimentos podem ser seus aliados.
Como melhorar a postura: dicas para ter menos dores
A maneira correta de se sentar e ficar de pé influencia demais nas dores que você pode ter no futuro. Descubra aqui como melhorar a postura.
Descubra 8 novidades do mundo da medicina
Confira 8 dessas notícias do mundo da medicina. Elas falam sobre temas desde medicamentos antidepressivos a tratamentos para artrite.
O que acontece se você contrair Covid após tomar a vacina?
Contrair Covid-19 mesmo após receber a vacina pode acontecer, mas as chances são menores. Entenda o que esperar se isso acontecer com você.
Dor de dente: saiba escolher o melhor remédio caseiro
Saiba escolher o melhor remédio caseiro para aliviar a dor de dente antes de buscar um tratamento com um dentista. Acabe já com o sofrimento!
10 fatos sobre gordura corporal que você precisa saber
A gordura é vista como uma vilã. Porém, nem sempre ela é ruim. Confira aqui 10 fatos que você precisa saber sobre a gordura corporal.
Como o sono impacta na saúde do seu coração
O sono é um período importante para o coração. O repouso insuficiente pode causar problemas para o sistema cardiovascular.
Inflamações crônicas e desequilíbrio: um ciclo vicioso
As inflamações crônicas podem ocorrer devido ao tratamento inadequado de uma inflamação, causas externas ou erro do sistema imunológico.
Como está a sua saúde? Aprenda a checar por conta própria
Somo os melhores julgadores de nossa própria saúde se soubermos o que observar. Descubra aqui maneiras de monitorar a saúde do seu corpo.
19 formas de alcançar um sono profundo e ininterrupto
Uma boa noite de sono é uma das melhores coisas para a saúde. Confira aqui 19 formas de alcançar um sono profundo e ininterrupto.
O papel das frutas na alimentação
As frutas são fonte de vitaminas e minerais, em particular de vitamina C e betacaroteno, potássio, magnésio e selênio, além de fibras.
Babosa: conheça os benefícios da Aloe Vera
Há mais de 6000 anos sendo usada para fins medicinais, a aloe vera (babosa) faz jus popularidade e é a planta perfeita para se ter em casa.
Como identificar os sinais da fome
Saber reconhecer quando se está verdadeiramente com fome é fundamental para fugir das armadilhas e não comer mais do que deve.
Anorexia nervosa: entenda este distúrbio alimentar fatal
Saiba mais sobre o que é anorexia nervosa e como identificar os sinais do distúrbio alimentar com mais de 150 mil casos por ano no Brasil.
Faça dos lanches seus aliados e não inimigos
Entenda como os lanches podem facilitar a perda de peso e não sabote o seu programa de reeducação alimentar ou a sua dieta.
Saiba por que você não deve pular o café da manhã se quer emagrecer
Estudos ao redor do mundo apontam que pular o café da manhã pode aumentar o risco de obesidade e diminuir a energia ao longo do dia.
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Seguindo estas dicas, você pode assegurar-se de que está tomando seus remédios de forma correta e evitando risco para sua saúde.
Benefícios do zinco: descubra para que serve e onde encontrar
Descubra os inúmeros benefícios que o zinco pode trazer para a sua saúde, desde melhorar a sua imunidade a aumentar a fertilidade.
Saiba como ter ossos fortes e saudáveis
A estrutura de apoio do corpo. o esqueleto, é feita de ossos. Por isso, é essencial ter ossos fortes e saudáveis. Confira como aqui.
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