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Entender como melhorar a digestão não requer nenhuma prática difícil ou remédios caros. Você pode evitar problemas digestivos hoje com apenas algumas dicas!
Dificuldade em dormir? Veja como acabar com a insônia!
A insônia é um distúrbio do sono que atinge muitos brasileiros. Confira algumas dicas que irão ajudá-lo a conseguir dormir melhor.
Perda de apetite: o que fazer?
A perda de apetite frequente ou por longos períodos pode ser o sinal de distúrbios. Veja as formas de estimular o apetite naturalmente.
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Aquecimento é essencial antes de se exercitar
Você deve se aquecer antes de qualquer exercício, inclusive antes do alongamento. O aquecimento prepara a mente e o corpo para o atividade física.
Consumo de cigarro aumentou durante a pandemia; conheça os riscos
Segundo pesquisa, o consumo de cigarro aumentou durante a pandemia de Covid-19. Conheça os riscos do tabagismo para os pacientes de coronavírus.
Estrogonofe faz mal? nutricionista explica quem deve evitar o prato
Seleções conversou com a nutricionista Gabriela Motta, que respondeu dúvidas sobre o estrogonofe, prato queridinho dos brasileiros.
O que significam os hematomas em seu corpo?
Muita gente nota que, com a idade, os hematomas aparecem com mais facilidade. Se você estiver nesse grupo, não precisa obrigatoriamente se preocupar. Os
Será que beber leite ainda faz bem para você?
Para convencer os adultos de que o leite não faz mal para o coração, mais pesquisas são necessárias, porém a base da informação existe.
Cãibras durante a noite: o que fazer?
Você sofre com cãibras durante a noite? Saiba o que fazer para diminuir esse incômodo.
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Confira dicas para prevenir a artrose ou, se você já sofre disso, para diminuir a dor e as limitações sem recorrer a medicamentos.
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A maquiagem coreana preza pela simplicidade e o aspecto natural da pele. Confira o passo a passo e os produtos que são utilizados!
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Você sabia que chorar faz bem e é muito importante? Confira os principais benefícios de não segurar as lágrimas que você precisa conhecer.
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Remdesivir, indicado pela Anvisa, levanta polêmica no tratamento da Covid-19
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Urticária nervosa é uma reação do sistema imune à uma situação de muito estresse emocional, causando manchas vermelhas no corpo. Confira!
Governo terá ‘Dia D’ de vacinação contra o sarampo
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Manter uma rotina matutina saudável e aprazível se tornou algo complicado para muitas pessoas durante a quarentena. Pensando nisso, nós preparamos um guia
Sobe para 19 o número de casos de coronavírus confirmados no Brasil
O Brasil já registra 19 casos confirmados de infecção pelo novo coronavírus. Os dados foram divulgados na tarde deste sábado (7) por meio de plataforma do
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