Como construir um cérebro melhor
Exercícios, alimentação e sono. Confira aqui uma lista de coisas simples que você pode fazer a fim de construir um cérebro melhor.
17 benefícios do pilates que você precisa saber
O pilates é uma atividade que possui diversos benefícios para a saúde física e mental. Veja 17 benefícios do pilates que você precisa saber!
Crossfit: o que é, benefícios e quem pode fazer
O crossfit é uma modalidade esportiva que promove a melhora do condicionamento físico. Faça avaliação com um profissional antes de praticar.
Primeira menstruação: 6 coisas que você precisa saber
A primeira menstruação, também conhecida como menarca, é uma grande preocupação entre as jovens. Entenda melhor esse primeiro ciclo!
Transfusão de sangue: entenda o que é e quando fazer
A transfusão de sangue é um procedimento médico importante e que pode salvar vidas. Entenda melhor quando ela utilizada e quais os tipos.
Saiba quais remédios naturais para garganta inflamada são eficazes
Dor ao engolir ou falar? Tosse seca? Antes de recorrer aos medicamentos tradicionais, conheça remédios naturais para garganta inflamada.
9 remédios caseiros para combater a dor na lombar
Desconfortos na lombar são muito comuns. Entenda mais sobre isso e veja uma lista de remédios para dor lombar que pode ser feitos em casa.
Médico explica consequências de diagnóstico tardio de mucopolissacaridoses
A mucopolissacaridoses não tem cura, mas com tratamento adequado, é possível controlar a doença e aumentar a expectativa de vida do paciente.
Quais são os efeitos colaterais mais comuns das vacinas contra a Covid-19?
Entenda mais sobre os efeitos adversos e a eficácia das vacinas contra a Covid-19 utilizadas no Plano Nacional de Imunização.
Câncer de pênis: causas, sintomas e tratamento
Apesar de ser um tumor raro, o câncer de pênis ainda atinge muitos homens. Veja aqui quais são as causas, sintomas e tratamento dessa doença.
Beber café pode reduzir risco de doenças hepáticas, aponta estudo
Um estudo realizado no Reino Unido constatou que o consumo de café pode reduzir os riscos de doenças hepáticas e câncer no fígado. O estudo, coordenado
Dieta Low Carb ou Carbo Load? Entenda a diferença
Você sabe qual é a diferença entre a dieta low carb e a carbo load? Confira mais sobre esses dois tipos de alimentações agora!
Síndrome do impostor: confira dicas para controlar esse problema
Você já ouviu falar na Síndrome do Impostor? Medo de exposição, autossabotagem e comparação com outras pessoas são algumas características.
10 benefícios do cravo-da-índia (e como fazer o chá)
Os benefícios do cravo-da-índia são diversos. Seus benefícios podem ser encontrado em sua forma natural, mas também em óleos essenciais e chás
Como ensinar sobre o corpo humano a crianças?
Quer ensinar seus filhos sobre as funções do corpo humano mas não sabe por onde começar? Aqui te damos dicas para você começar já!
13 dicas de como fazer para dormir rápido
Reunimos dicas para dormir rápido para que você tenha uma boa e longa noite de sono. Saiba como controlar a respiração, a mente e o corpo.
9 medidas para prevenir problemas na próstata
A maioria dos homens de meia-idade têm maior propensão a desenvolver algum problema na glândula. Confira medidas para prevenir problemas na próstata.
Obstrução das artérias: revertendo o quadro
80% dos casos de obstrução das artérias poderiam ser evitados por meio de mudanças no estilo de vida, com mais exercícios e boa alimentação.
Queimaduras solares: saiba como cuidar e prevenir
Foi aproveitar o verão e acabou exagerando no banho de sol? Calma que tem solução. Veja dicas para cuidar de queimaduras solares.
Kinesio tape: o que é, para que serve e como usar
As fitas kinesio tape são muito utilizadas por atletas para melhorar as lesões musculares. Confira outros benefícios!
Óleo de semente de abóbora: confira os benefícios e como usar
Confira os benefícios do óleo de semente de abóbora e saiba como utilizá-lo para uso cosmético e farmacêutico.
