Conheça os tipos de insulina e para o que servem
A insulina é considerada uma das grandes descobertas da Medicina moderna. Tire suas dúvidas sobre a insulina e conheça os tipos de insulina.
Diabetes: conheça os principais tipos e as suas diferenças
O diabetes é uma doença séria e que precisa de acompanhamento constante. Conheça os principais tipos de diabetes, os sintomas e os tratamentos.
Como fazer esfoliante caseiro para a pele: 5 receitas!
É possível renovar a pele usando produtos encontrados no armário da cozinha ou na geladeira! Confira 5 receitas de esfoliante caseiro.
Como reconhecer e tratar um infarto do miocárdio
As chances de sobreviver a um infarto do miocárdio triplicam quando o atendimento é feito em 1 hora. Aprenda a reconhecer os sintomas e salve vidas.
Gordura no fígado: a culpa não é só da bebida
A gordura no fígado que antes estava ligada principalmente à bebida alcoólica, hoje está relacionada também à obesidade e ao diabetes.
Café da manhã: o que comer logo cedo
Todas as manhãs quebramos nosso jejum noturno. Confira o que comer no café da manhã e descubra a verdade nua e crua sobre a melhor forma de começar o dia.
Alimentação: coma de acordo com a sua idade
A alimentação muda com a idade, e o que você comia há vinte anos pode não ser mais saudável hoje. Confira um guia de alimentação saudável para cada idade.
O que é o delirium em pacientes idosos?
O delirium é uma condição clínica que afeta principalmente idosos internados na UTI de alguns hospitais. Não há diagnóstico nem tratamento especializados ainda, mas é possível minimizar os riscos.
Autossabotagem: o que é e como superar
A autossabotagem pode ser um perigo à sua vida se não for identificada e controlada – ou erradicada. Confira algumas formas de superar esse obstáculo.
Faça as pazes com a sobremesa
Se você é uma daquelas pessoas que não vive sem sobremesa, a palavra dieta pode parecer um tormento, não é mesmo? Mas calma, você pode incluir a sobremesa no cardápio sem que isto prejudique a dieta.
Aproveite as folhas escuras nas saladas
Os sabores fortes e nutrientes contribuem para uma salada deliciosa e saudável. Veja as dicas para consumir as folhas escuras.
Descobertas médicas surpreendentes
Estudos científicos muitas vezes resultam em descobertas médicas surpreendentes. Eis algumas delas.
Dor no pescoço: como cuidar da rigidez e desconforto
Dores no pescoço são muito comuns e incomodam bastante. Mas com pequenas mudanças podemos nos livrar delas, ou pelo menos minimizá-las.
Guia familiar para prevenir o resfriado
A temporada de resfriados já começou, e é bom que os seus cuidados para preveni-los já estejam em funcionamento! Confira este guia que vai ajudar a sua família a ficar longe do resfriado.
Conheça os benefícios da amora para seu corpo
Saiba todos os benefícios da amora para a nossa saúde e como consumir essas frutas deliciosas.
Com antibióticos não se brinca
Veja os cuidados a serem tomados ao administrar antibióticos para crianças e cuide de sua família.
Cuidado: salto alto pode fazer mal à saúde
Salto alto é indispensável em algumas ocasiões, mas pode fazer bastante mal à saúde. Veja o porquê.
A felicidade é um estado do… intestino?
Talvez um dos segredos da felicidade não seja apenas atividades físicas prolongadas ou passar mais tempo com os amigos. Estudos apontam um grande papel do intestino em seu humor.
Um dia na vida do seu joelho
Se seu joelho pudesse pensar ou mesmo falar, teria ótimos conselhos sobre saúde para te dar. Confira os pensamentos (e as dores) de um dia na "vida" dele.
Frango e peru são realmente bons para a dieta?
Alimentos de proteínas magras como o frango e o peru, vêm se popularizando cada vez mais nas dietas ao redor do mundo. Mas você sabe qual o efeito desses alimentos no seu organismo?
Batata-doce, qual o seu segredo?
A batata-doce se tornou muito popular entre os frequentadores de academias por ter um baixo índice glicêmico. Mas quais serão os seus outros benefícios? Este tubérculo saborosíssimo guarda uma grande surpresa.
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