Descubra os benefícios da dança para sua saúde
A dança proporciona todos os benefícios físicos de qualquer outra forma de exercício, mas também é uma maneira de se divertir e conhecer novas pessoas.
Seu coração está em forma? Faça o teste!
Quem não sonha em manter a vitalidade até a idade avançada? Para que isso se concretize, é fundamental conservar o coração. Descubra como está o seu!
5 maneiras de evitar problemas de saúde por trabalhar sentado
É fácil ganhar alguns quilos ao se trabalhar sentado ao computador o dia todo ou até tarde. Descubra como evitar problemas de saúde e fique bem!
STF mantém grávidas fora de ambiente insalubre
Fim da novela sobre insalubridade no Brasil. Saiba mais sobre a decisão do STF que mantém grávidas e lactantes fora de ambiente insalubre.
Câncer de bexiga: 2/3 dos casos estão relacionados ao cigarro
Aprenda a se prevenir do câncer de bexiga, que é um dos mais comuns em homens de meia-idade e idosos. Conheça os sintomas e tratamentos.
O programa antiestresse do fim de semana que você precisa conhecer
Se você não pensa em outra coisa a não ser se jogar no sofá e ficar em estado vegetativo até a segunda-feira, isso indica um sinal de estresse.
Descubra a função dos vários nutrientes para a sua saúde
Hoje, sabe-se que não existem nutrientes realmente prejudiciais à saúde, desde que consumidos com moderação, e como parte de um regime alimentar variado.
Os melhores alimentos para combater o estresse
Quando estamos sob estresse, nutrientes importantes são consumidos rapidamente e precisam ser repostos. Confira os melhores alimentos!
7 alimentos que melhoram o humor
Você sabia que existem alimentos que melhoram o humor? Eles contêm substâncias que estimulam o organismo a secretar determinados hormônios. Confira!
O que são carboidratos simples e por que evitá-los
Reduzir carboidratos emagrece e faz bem para a saúde? Entenda o que são os carboidratos simples e complexos e como agem em nosso corpo.
Sífilis alcança maior índice desde 2010 no Brasil
Aumento de casos de sífilis no Brasil preocupa especialistas, entenda os motivos e descubra como se prevenir da doença.
Ortorexia nervosa: quem está sob risco?
Esforçar-se para comer de maneira saudável pode, ironicamente, se tornar uma obsessão. Pessoas com esse problema, conhecido como ortorexia nervosa, são
Trombose venosa profunda: quais os sintomas e tratamentos?
Entenda como a trombose venosa, que atinge centenas de pessoas só no Brasil, pode afetar a sua saúde e como tratá-la de forma correta.
Pulpite: causas, sintomas e tratamentos
Pulpite é a inflamação da polpa do dente. A polpa de um dente tem muitos vasos sanguíneos e nervos, basicamente contidos em uma câmara fechada. A
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Previna-se de atrite, artrose e gota praticando alguns esportes, como a natação e a hidroginástica, que não forçam as articulações.
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As pessoas podem confundir mau hálito, que é a halitose, com gosto ruim na boca. Confira o que fazer para evitar esse incômodo!
6 perguntas frequentes sobre atividade física respondidas
Escolher uma atividade física adequada é uma questão pessoal e prática, mas nem sempre fácil. Tire as suas dúvidas e comece já a se exercitar!
Seu filho não quer falar? Veja se é hora de procurar especialista
Por volta dos 20 meses, as crianças conseguem articular duas palavras por vez e os especialistas garantem que elas são capazes de compreender bem o que
13 maneiras de evitar distúrbios alimentares
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Pé chato em bebês é normal? Confira!
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