Os benefícios da terapia que a indústria farmacêutica preferiria que você não conhecesse
A terapia cognitivo-comportamental (TCC), uma forma de terapia que pode ajudar a transformar a visão de mundo de um paciente, já demonstrou ser pelo menos
5 alimentos para controlar a glicemia que você tem em casa
Descubra 5 alimentos para controlar a glicemia que podem ser facilmente encontrados em casa ou nos mercados e inclua na sua alimentação.
7 estratégias de prevenção contra a insônia
A insônia pode parecer um problema a insônia aumenta o risco de depressão, torna a pessoa mais sensível à dor e prejudica a memória. Confira!
Como se tornar mais ativo e praticar mais exercícios físicos em casa
Confira 6 dicas para praticar exercícios físicos em casa enquanto assiste TV e tenha uma vida mais saudável e equilibrada.
21 segredinhos que os enfermeiros querem te contar
Esses segredos dos enfermeiros vão te surpreender e ajudar para que você tenha um atendimento melhor da próxima vez que for ao hospital.
Entenda por que ter amigos também é uma questão de saúde
Ter amigos pode te tornar mais ativo, melhorar sua vida amorosa e até mesmo ajudar a emagrecer! Confira mais sobre a importância de ter amigos!
Coronavírus: “O melhor remédio é a prevenção”, explica infectologista
A Seleções conversou com a infectologista Débora Otero sobre prevenção e exames para detectar o coronavírus no corpo. Veja o vídeo.
De tratamento à limpeza de ambientes: novas informações para conter o coronavírus
Com o pico de coronavírus se aproximando no Brasil, a infectologista Débora Otero fala sobre vacinas, máscaras, luvas e limpeza de ambientes. Veja o vídeo.
Dia Mundial do Lúpus: conheça a doença
Descubra o que é o lúpus, quais as causas, os sintomas e o que fazer para amenizar os efeitos dessa doença autoimune crônica.
Descubra as incríveis funções do gérmen de trigo
O gérmen de trigo é a parte mais nutritiva do grão de trigo. Ele pode trazer muitos benefícios para a saúde, inclusive baixar o colestero. Saiba mais!
5 dicas para melhorar a sua postura
Além de prevenir o surgimento da cifose (corcunda), o alinhamento correto do corpo alivia a tensão e resulta em menos dor na nuca, nos ombros e nas
Veja como ter um café da manhã saudável e ideal para o dia a dia
Tomar um café da manhã saudável é a melhor maneira de começar o dia. Enquanto você dorme, seu corpo faz um minijejum. De manhã, você pode estar sem comer
Conheça a incrível história da paciente 71
No dia 21 de junho de 2012, uma quinta-feira, eu estava felicíssima. Era o último dia de minha semana de trabalho numa entidade de resgate marítimo em
Não há vitamina eficaz contra o coronavírus, entenda
Diversos boatos circulam na internet associam a cura da doença causada pelo novo coronavírus a uma vitamina. Entenda o que é verdadeiro.
Nutrientes para manter saudáveis ossos, músculos e articulações
Se você está querendo praticar exercícios e se manter saudável, você precisa conhecer esses nutrientes para manter ossos, músculos e articulações em forma!
Como prevenir os problemas da retina ligados à idade
Saiba quais são os problemas da retina mais comuns em idosos e como proteger seus olhos para ter uma boa visão durante toda a vida.
Reunidos pela ciência: como exames de DNA estão reconectando famílias
Milhões de pessoas usam exames comerciais de DNA para rastrear sua árvore genealógica. Para alguns sortudos, o resultado é transformador e os reconecta
Remédios naturais para controlar as dores da gengivite
Suas gengivas estão inchadas e sangram quando você escova os dentes? É provável que você tenha gengivite. Confira remédios naturais para aliviar!
O cérebro realmente envelhece?
Cientistas acreditam que mudanças atribuídas ao envelhecimento do cérebro podem ocorrer em virtude de outros fatores, como depressão, AVC e demência.
Medidas caseiras para tratar a Síndrome do Túnel do Carpo
A Síndrome do Túnel do Carpo pode ter causas variadas, que vão muito além do uso constante do computador. Veja como tratar e evitar as dores.
Como tratamentos naturais podem combater a úlcera gástrica
Quem tem úlcera gástrica sabe como é difícil lidar com dores e queimação no estômago Porém, algumas produtos naturais podem aliviar esses sintomas. Confira!
Receba o melhor do nosso conteúdo em seu e-mail
Cadastre-se, é grátis!
