33 coisas que os médicos fazem para evitar doenças cardíacas
As doenças cardiovasculares matam mais do que todos os cânceres. Descubra os segredos dos cardiologistas e outros profissionais da saúde para evitá-las.
15 formas de evitar a azia e o refluxo gastroesofágico
Descubra o que fazer para prevenir o desconforto da azia no dia a dia e evitar o desenvolvimento do refluxo gastroesofágico.
15 dicas para comer mais legumes e verduras
Descubra as 15 dicas simples para aumentar a ingestão de legumes e verduras no dia a dia e ter mais saúde, disposição e bom humor.
Como assumir o controle da saúde do seu coração
Com os recursos protetores do coração, você pode fazer mudanças duradouras e assumir o controle da saúde do seu coração. Saiba mais!
Dermatologista explica o que é vitiligo e quais as causas, sintomas e tratamento
O vitiligo é uma doença caracterizada pela perda da coloração da pele, provocando manchas brancas de tamanhos variáveis por todo o corpo.
10 dicas para combater o jet lag e aproveitar sua viagem
Descubra como vencer o jet lag para permanecer alerta e concentrado durante o dia e sonolento à noite durante a sua viagem de férias ou a trabalho.
Psicólogo lista estratégias para lidar com os efeitos da vida social restrita
Após mais de um ano de pandemia, ainda é importante permanecer em casa. Confira estratégias para conseguir lidar com muita saúde mental.
Varizes na gravidez? Médico explica se deve ser uma preocupação
Entenda por que as varizes na gravidez ocorrem, se há riscos à saúde, e como tratá-las de maneira eficiente e com total segurança.
Tomar banho frio é mesmo bom para a saúde?
Você sabe quais são os benefícios de um banho frio para a saúde mental e corporal? Confira agora o que a ciência diz a respeito!
Teste de gravidez: como eles funcionam e qual é o melhor?
O teste de gravidez é a melhor forma para confirmar a gravidez. Mas você sabe qual é a diferença entre os tipos de testes de gravidez?
Saúde vascular na gravidez: médico alerta sobre importância do cuidado
Durante a gravidez, é importante que as mulheres tenham cuidado redobrado com a saúde vascular. Isso é o que afirma o Dr. Matheus Bertanha,
Entenda o que são os diferentes tipos de gordura
Nem toda gordura é prejudicial para a saúde, sendo algumas são até benéficas. Descubra e entenda as diferenças entre os tipos de gordura.
Pregorexia: obsessão pelo peso na gravidez pode ser transtorno alimentar
Entenda o que é a pregorexia, transtorno alimentar na gravidez que traz sérios prejuízos à saúde física e mental da gestante e do bebê.
Mindset de solução: o poder da mente nas conquistas femininas
A especialista em body language e consultora de imagem, Fernanda Gazal, explica como mindset de solução pode potencializar uma mentalidade
Exame de urina: o que é e como realizar o preparo
Os diversos tipos de exame de urina (EAS, urocultura etc) permitem identificar infecções e alterações decorrentes de doenças ou da gravidez.
Entenda como o estresse afeta o seu sistema digestivo
Poucas pessoas sabem, mas o estresse prolongado é prejudicial ao sistema digestivo. Descubra agora como ele afeta a sua digestão!
Dieta líquida: entenda o que é e como fazer
A dieta líquida pode ajudar a perder até três quilos em uma semana, mas é preciso tomar cuidado com a duração para não exagerar.
7 cuidados que você deve tomar ao usar remédios caseiros
Remédios caseiros quase sempre são excelentes! No entanto, antes de tomá-los de forma indiscriminada é preciso cautela em certas situações.
Conheça os diversos benefícios do iogurte para a saúde
Além de ser delicioso, o iogurte faz bem à saúde. Descubra quais são os principais benefícios e como utilizar suas variedades na cozinha.
Quando a vontade de comer doces vira compulsão? Nutricionista explica
Você já se perguntou se algum momento aquela vontade súbita e repentina de atacar a barra de chocolate poderia ser sintoma de uma compulsão por doces?
Como fortalecer os pulmões e mantê-los em forma
Está preocupado com a pandemia de Covid-19 e quer saber como fortalecer os pulmões? Leia nossa matéria, descubra como e cuide da saúde.