Pele oleosa no inverno? 5 dicas para cuidar e ficar linda

Quando pensamos no inverno, é comum associar o frio à pele ressecada. Contudo, se você tem pele oleosa e mesmo durante o frio acaba sofrendo com o excesso de oleosidade na cútis, calma! É possível controlar o excesso de brilho e a sensação de oleosidade sem muitas dificuldades, garantindo uma boa aparência sem a oleosidade excessiva.

5 dicas para cuidar da pele oleosa no inverno

1. Aposte em uma limpeza suave

Lavar o rosto com frequência excessiva ou usar sabonetes muito adstringentes pode causar efeito rebote, estimulando uma produção ainda maior de oleosidade. Logo, o ideal é escolher um gel ou espuma de limpeza específicos para peles oleosas, de preferência com ativos como ácido salicílico ou zinco, que ajudam a controlar a oleosidade sem agredir a barreira cutânea.

2. Nunca esqueça da hidratação

Pode parecer contraditório, mas pele oleosa também precisa de hidratação, inclusive no inverno. Opte por hidratantes oil-free, com textura leve em gel ou sérum, que mantêm a pele nutrida sem deixá-la pesada. Produtos com ácido hialurônico são ótimos aliados para garantir hidratação profunda e ao mesmo tempo equilibrada.

3. Use protetor solar todos os dias

Mesmo nos dias nublados e frios, os raios UVA e UVB continuam atingindo a pele e podem agravar problemas como manchas e envelhecimento precoce. Para quem tem pele oleosa, a recomendação é investir em protetores solares com efeito matte, toque seco e, se possível, com cor, que ainda ajudam a uniformizar o tom do rosto.

4. Inclua esfoliação na rotina

A esfoliação, quando feita de forma moderada, ajuda a desobstruir os poros, remove o excesso de células mortas e deixa a pele mais uniforme. Uma vez por semana já é suficiente para peles oleosas. Vale escolher fórmulas com partículas finas ou esfoliantes químicos suaves, como o ácido glicólico, que promovem renovação sem agredir.

5. Cuide também da alimentação

Não é só o skincare que influencia a oleosidade, viu? A alimentação tem papel importante e dietas ricas em frituras, açúcares e alimentos ultraprocessados podem estimular a produção de oleosidade. Já a incluisão de frutas, verduras, grãos integrais e bastante água pode ajudar a manter a pele equilibrada de dentro para fora.

Ter pele oleosa é algo que exige cuidados ao longo de todo o ano, independente da estação. Porém, com as escolhas adequadas de produtos para cuidar da pele e inserir na sua rotina de skincare, é possível controlar o brilho, evitar o surgimento de acne e conquistar um aspecto saudável, garantindo que você esteja em sua melhor aparência sempre.