Caminhada: conheça 7 formas de você aproveitar essa atividade
Caminhada não é apenas uma atividade saudável. O exercício envolve concentração, prazer e produtividade. Aproveite!
14 piadas de médico para você cuidar da saúde rindo
Piadas de médico e pacientes que irão divertir você, seus amigos e a família. Nada escapa, então, apreciem sem moderação e riam bastante!
Saiba o que é vitamina D e para que serve
Se você possui dúvidas sobre o que é a vitamina D e para que serve, confira essa matéria que explica com detalhes o uso ideal dessa vitamina.
Como lavar roupa com vinagre: 6 dicas que você precisa testar
O vinagre pode ser uma grande aliado na hora de limpar roupas. Veja algumas dicas e aprenda como lavar roupa com vinagre.
7 dicas naturais para manter os cabelos saudáveis e bonitos
Cabelos saudáveis você consegue com produtos naturais também. Além de economizar, evita que você tenha possíveis alergias.
30 piadas rápidas que você nunca vai esquecer
Acabaram as desculpas para não contar uma piada! Estas piadas rápidas e fáceis de lembrar vão fazer o maior sucesso com os amigos.
Trate a inflamação de imediato e impeça que ela se torne perigosa
Quando a inflamção se trona crônica ela pode desencadear várias doenças mais sérias, como obstrução das artérias, causando infarto ou AVC.
Sinta-se bem com estes cinco exercícios tibetanos
Cinco ritos tibetanos para desligar-se propositadamente do desgastante trabalho mental. Aproveite este momento e relaxe o corpo.
7 atitudes que reduzem o risco de infertilidade
Por muito tempo, para reduzir a infertilidade, os especialistas aconselharam os homens a usar cuecas samba-canção em vez das sungas.
Pé diabético – Como evitar que aconteça
O descontrole da glicemia e a má circulação do sangue nos membros inferiores podem resultar no pé diabético, podendo levar, inclusive, à amputação.
A medicina ortomolecular e o equilíbrio dos minerais no organismo
Com a medicina ortomolecular, o paciente saberá quais os alimentos que deve ingerir mais e quais deve evitar para ter o equilíbrio mineral do corpo.
O guia essencial para o inverno contra gripe e resfriado
Gripe e resfriado são sazonais e voltam nesta época do ano. Fique de olho nos sintomas e cuide-se bem. Melhor mesmo é prevenir.
Descubra o que realmente provoca o infarto
Metade das pessoas que sofrem infarto nem mesmo tem colesterol elevado. O problema é causado por uma cascata de eventos mais complexos.
Como identificar e tratar a apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio que pode ser diagnosticado pelo médico e tratado em casa. Você deve se perguntar: qual a qualidade do meu sono?
6 ideias para reutilizar a embalagem de lenços para bebê
A embalagem de lenços umedecidos reutilizada é uma ótima maneira de organizar pequenas coisas. Ela pode ser decorada e etiquetada para facilitar a sua vida.
Outros 31 benefícios do uso de vinagre no seu dia a dia
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"Houston, temos um problema". Além de salvar os astronautas da missão Apollo 13, a santa fita adesiva pode tirar você de pequenos problemas rapidamente.
Médicos devem estar sempre atualizados com as descobertas da ciência
Quando os médicos estão desatualizado poem em risco a saúde dos pacientes com orientações médicas que você pode ignorar tranquilamente.
Diabetes: veja cuidados simples para manter sua glicemia equilibrada
Se você tem diabetes e se exercita sozinho, não deixe de levar um lanche rico em carboidratos para você se recuperar de uma queda do açúcar no sangue.
Cinco maneiras de se divertir sem exagerar nas festas de fim de ano
Esteja atento à saúde mesmo durante as festas de fim de ano. Comidas, bebidas e sobremesas com parcimônia para garantir a boa saúde.
Caspa, eu? Como se livrar desse problema
Controlar a caspa é o modo de nos livrarmos desses floquinhos que nos deixam embaraçados e com um guarda-roupas limitado a opções em que ela não apreça.
