Inflamações crônicas e desequilíbrio: um ciclo vicioso
As inflamações crônicas podem ocorrer devido ao tratamento inadequado de uma inflamação, causas externas ou erro do sistema imunológico.
Rolinhos de berinjela recheados fáceis de fazer
Essa receita fica perfeita com um pão de casca crocante ou batatas assadas e salada. Veja como fazer rolinhos de berinjela recheados!
Fatos curiosos sobre algumas características e manias do nosso corpo
Quem disse que a biologia tem de ser chata? Entenda algumas características engraçadas e curiosidades do corpo humano que você precisa saber.
3 mistérios espantosos da medicina…resolvidos
Dor incapacitante. Ruídos insuportáveis. Vômitos constantes. Esses pacientes juraram fazer de tudo para encontrar a cura de suas doenças.
O papel das frutas na alimentação
As frutas são fonte de vitaminas e minerais, em particular de vitamina C e betacaroteno, potássio, magnésio e selênio, além de fibras.
Como identificar os sinais da fome
Saber reconhecer quando se está verdadeiramente com fome é fundamental para fugir das armadilhas e não comer mais do que deve.
Conheça as fontes de energia renovável e entenda como funcionam
As fontes de energia renováveis são recursos naturais considerados inesgotáveis e que são usados para a geração de energia elétrica.
Faça dos lanches seus aliados e não inimigos
Entenda como os lanches podem facilitar a perda de peso e não sabote o seu programa de reeducação alimentar ou a sua dieta.
Saiba por que você não deve pular o café da manhã se quer emagrecer
Estudos ao redor do mundo apontam que pular o café da manhã pode aumentar o risco de obesidade e diminuir a energia ao longo do dia.
14 enigmas divertidos para fazer com a família
Reúna sua família e amigos, e divirta-se com alguns enigmas divertidos que apenas os mais inteligentes serão capazes de resolver.
Piadas bobas para alegrar sua tarde
Procurando piadas bobas ou quem sabe alguma piada idiota? Veio ao lugar certo! Divirta-se com a nossa seleção de piadas e ria com os amigos.
5 riscos à saúde que eliminamos ao praticar caminhada
Caminhar diminui a pressão arterial, melhora os níveis de colesterol e promove a saúde óssea. Conheça outros benefícios da caminhada.
Confira a emocionante história do poodle que salvou uma família
Eles queriam um cão de guarda, mas não faziam ideia de como Max, um poodle adotado, os protegeria. Confira essa história emocionante!
Entenda por que legumes e verduras são tão importantes
Legumes e verduras têm alto valor nutritivo, muitas vitaminas, minerais e outros nutrientes que nos protegem de doenças e fornecem fibras.
Histórias reais de boas ações que salvaram o dia
Algumas boas ações simples têm o poder de mudar a vida de pessoas para sempre. Confira duas histórias reais que nos emocionaram.
Musicoterapia: sons que promovem saúde
A cada dia novas evidências dos benefícios da musicoterapia para a nossa saúde surgem. Entenda do que se trata essa terapia diferente.
17 coisas que você precisa saber antes de morar sozinho
Morar sozinho é um passo importante na vida de qualquer pessoa. Mas ninguém disse que seria algo fácil e tranquilo. Prepare-se!
Como se manter em forma na meia-idade
Para alguns, os problemas de saúde podem se tornar mais evidentes dos 45 aos 50 anos. Veja como se manter em forma na meia-idade.
Divirta-se com algumas das melhores histórias engraçadas
Confira algumas das melhores histórias engraçadas que nossos leitores compartilharam conosco. É risada na certa, pode confiar!
Jogos de palito para divertir a família na quarentena
Para resolver estes jogos de palito não é preciso ser nenhum Sherlock Holmes, basta ter um pouco de concentração e raciocínio lógico.
Sopa de brócolis e queijo: diferente e deliciosa
Se você está em busca de uma receita de sopa diferente, mas extremamente deliciosa, esta sopa de brócolis e queijo é perfeita para você.
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