Verdades e mitos sobre o envelhecimento
Se você acredita que envelhecer é sinônimo de fragilidade e doenças, você está enganado. Veja os mitos sobre envelhecimento.
Vitaminas, minerais e outros micronutrientes que protegem o coração
Algumas vitaminas, minerais e outros micronutrientes oferecem proteção específica para seu coração. Veja abaixo quais são eles:
Torta de bacalhau, batata e queijo fácil e deliciosa
Deliciosa e fácil de preparar, esta torta de bacalhau, batata e queijo é perfeita para quem quer um prato versátil e que surpreenda.
O que são remédios naturais e como funciona o tratamento
Cada vez mais pessoas recorrem aos remédios naturais como forma de tratamento para queixas comuns, como dores nas costas, insônia e estresse.
Aprenda a fazer panetone caseiro gastando pouco
Além de gostoso, o panetone pode ser uma ótima fonte de renda extra. Veja agora como fazer panetone caseiro sem gastar muito.
Infecção urinária: causas, sintomas e tratamento
A infecção urinária é muito comum, principalmente no sexo feminino. Conheça as causas, sintomas e tratamento.
Cranberry: conheça os benefícios e contraindicações
Dentre os benefícios mais conhecidos da cranberry estão o seu poder antioxidante e o combate a infecções urinárias.
Dia da Consciência Negra: quem foi Zumbi dos Palmares?
Dia 20 de Novembro é o dia da Consciência Negra. Entenda quem foi Zumbi dos Palmares. A data é em referência a morte de Zumbi.
Como abandonar o vício em refrigerante
Você pode reparar o dano e eliminar o hábito de beber refrigerantes, porém é mais difícil do que possa imaginar. Veja agora algumas dicas.
7 dicas de especialistas para você aprender a ouvir e ser ouvido
Aprender a ouvir é um exercício importante que todos devemos fazer. Vejas as dicas de especialistas que irão ajudá-lo nessa tarefa!
Entenda o que é Ginkgo biloba e para que serve
O extrato de Ginkgo biloba pode ter efeitos benéficos tanto no sistema circulatório como no sistema nervoso central.
Receita de bolo de chocolate sem farinha de trigo
O bolo de chocolate é uma verdadeira paixão nacional; é difícil encontrar quem não goste dessa delícia. A nossa receita de hoje é uma versão um pouco
Tartelete de limão fácil e saborosa
Deliciosa e fácil de fazer, a tartelete de limão é uma excelente opção para ser servida em festas ou mesmo fazer aquela renda extra.
Suflê de pêssegos: uma sobremesa diferente e deliciosa
Esta sobremesa diferente vai conquistar um espaço especial no seu caderninho de receitas. Veja como fazer um suflê de pêssegos saboroso!
11 ótimas técnicas para relaxar o corpo
Alguns movimentos simples podem ajudar você a relaxar e desfazer a tensão causada pelo dia a dia. Aprenda técnicas para relaxar o corpo.
Bolo de iogurte de limão-siciliano e limão com cobertura de frutas vermelhas
Aprenda a fazer um bolo de iogurte de limão-siciliano delicioso e surpreenda a sua família com essa receita diferente.
Bibliotecária cria projeto para doar 1 milhão de livros para crianças carentes
Conheça a história inspiradora de Jennifer Williams, uma bibliotecária que tem como meta conseguir doar livros para crianças carentes.
Aprenda a fazer omelete simples e variações
Com apenas um ovo e mais alguns poucos ingredientes, é possível preparar uma maravilhosa omelete. Veja como!
Como evitar a imortalidade digital
Quando nos formos, o que deixarmos on-line pode ser usado por qualquer um. Saiba o que fazer para não se tornar um "fantasma digital".
Fertilidade vulcânica: veja como a lava modifica o solo
Os solos vulcânicos são ricos em nutrientes essenciais aos vegetais, como potássio e fósforo, e vários elementos residuais importantes.
As mudanças no corpo na terceira idade
Com o envelhecimento é natural que ocorram mudanças na aparência e no funcionamento do corpo – mas nem sempre para pior.
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