Receita de pretzels macios de trigo e aveia
Os pretzels são muito populares em alguns países da Europa como Alemanha, Áustria e Suíça. Confira aqui como fazer essa delícia!
O papel das frutas na alimentação
As frutas são fonte de vitaminas e minerais, em particular de vitamina C e betacaroteno, potássio, magnésio e selênio, além de fibras.
Descubra o significado de seus sonhos
Conhecer o significado de seus sonhos pode te levar a uma jornada de autoconhecimento. Confira aqui o significado de 8 sonhos.
É importante parar de enxugar gelo
Exercícios de fortalecimento de força podem ser importantíssimos para o tratamento das dores. Entenda por que você não deve ignorar eles.
Conjunto de escolhas saudáveis: entenda a importância
Nossa saúde depende de uma combinação de escolhas saudáveis. Apenas praticar exercícios não basta. Entenda a importância de boas decisões.
Babosa: conheça os benefícios da Aloe Vera
Há mais de 6000 anos sendo usada para fins medicinais, a aloe vera (babosa) faz jus popularidade e é a planta perfeita para se ter em casa.
Como identificar os sinais da fome
Saber reconhecer quando se está verdadeiramente com fome é fundamental para fugir das armadilhas e não comer mais do que deve.
Frango refogado com cebola caramelizada fácil de fazer
Confira como preparar frango com cebola caramelizada. Essa é uma receita diferenciada, mas que, na verdade, é simples de ser preparada.
Conheça as fontes de energia renovável e entenda como funcionam
As fontes de energia renováveis são recursos naturais considerados inesgotáveis e que são usados para a geração de energia elétrica.
Anorexia nervosa: entenda este distúrbio alimentar fatal
Saiba mais sobre o que é anorexia nervosa e como identificar os sinais do distúrbio alimentar com mais de 150 mil casos por ano no Brasil.
Camila Queiroz fala do retorno de “Verdades Secretas”
“Eu amava toda essa reação e carinho com o meu trabalho", afirma em entrevista a atriz Camila Queiroz, estrela de Verdades Secretas.
Faça dos lanches seus aliados e não inimigos
Entenda como os lanches podem facilitar a perda de peso e não sabote o seu programa de reeducação alimentar ou a sua dieta.
6 receitas simples para celebrar o Dia Nacional da Banana
A banana é uma fruta muito versátil e popular em todo o Brasil. Confira 6 receitas para celebrar o Dia Nacional da Banana em grande estilo.
Doces para preparar para o dia de São Cosme e Damião
Nos dias 26 e 27 de setembro é celebrado o dia de São Cosme e Damião. Confira uma lista com 10 receitas de doces para distribuir nessa data.
Saiba por que você não deve pular o café da manhã se quer emagrecer
Estudos ao redor do mundo apontam que pular o café da manhã pode aumentar o risco de obesidade e diminuir a energia ao longo do dia.
Veja como lavar travesseiro na máquina e na mão de forma correta
O sono depois de um dia estressante é bem-vindo e necessário para a saúde. Mas para isso é importante saber como lavar travesseiro!
5 receitas de paçoca de amendoim deliciosas para a sua festa junina
O mês de junho já chegou e, com ele, as festas juninas. Que tal aprender a fazer sua própria paçoca de amendoim e surpreender todo mundo?
Bolo pudim de cenoura descomplicado
Aprenda a receita de um bolo pudim de cenoura super fácil de fazer e muito gostoso! Uma sobremesa que vai alegrar todo mundo na sua casa.
Como deixar a casa cheirosa com essas dicas simples
Confira aqui dicas de como deixar a casa bonita e cheirosa com produtos naturais e opções que agridem menos o meio ambiente.
8 piadas para compartilhar com os amigos
Quem não ama uma boa história engraçada? Confira algumas piadas para contar na sua roda de amigos. Seu happy hour nunca mais será o mesmo!
8 dicas de como administrar seus remédios
Seguindo estas dicas, você pode assegurar-se de que está tomando seus remédios de forma correta e evitando risco para sua saúde.
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