10 dicas para ajudar na limpeza doméstica e em outras áreas
Estas dicas de limpeza doméstica ajudarão você a economizar tempo e dinheiro. Os velhos vinagre, sal e limão estão entre os itens indicados.
Como manter uma alimentação saudável para o coração
A alimentação saudável é uma escolha na sua rotina. Fazer substituições de óleos e ingradientes na cozinha faz diferença para a saúde do coração.
10 dicas para limpar e conservar móveis de madeira
Descubra como fazer a manutenção corretamente (sem uso de produtos químicos) para conservar os móveis de madeira sempre limpos e com cara de novos!
7 benefícios da leitura para o corpo e a mente
Você sabia que os benefícios da leitura vão muito além de ampliar o vocabulário e ajudar a escrever melhor? Listamos 7 benefícios que vão te surpreender.
Salada de macarrão com ervilha e presunto
Esta receita de salada de macarrão é a opção perfeita para quem quer uma refeição completa sem sujar muita louça ou perder muito tempo na cozinha.
Salada picante de macarrão e atum
Ingredientes simples e picantes transformam esta simples salada de macarrão, com abobrinha, tomate e atum, em uma experiência muito saborosa.
Fibrose cística: 10 conselhos médicos para controlar a doença
A fibrose cística afeta as glândulas produtoras de muco, suor, enzimas e outras secreções.
Principais cuidados na gravidez para evitar diversos incômodos
Veja como soluções caseiras simples e eficazes podem deixar a sua gestação mais tranquila e permitir que você aproveite todas as etapas.
Saiba como tirar chave quebrada da fechadura e outras dicas
A fechadura emperrou ou a chave quebrou? Não se preocupe, com estas dicas você saberá como tirar chave quebrada da fechadura e muito mais.
Saiba o que fazer em pequenas emergências
Pequenas emergências podem surgir a qualquer momento e você precisa saber como agir em tais situações.
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7 hábitos que fazem mal aos dentes e você não sabia
Você cuida da saúde dos seus dentes? Escovar depois das refeições pode não ser o suficiente. Conheça 7 hábitos que fazem mal à saúde bucal.
30 benefícios do vinagre para facilitar sua rotina em casa
Confira 30 novos usos para o vinagre que vão te ajudar a arrumar a casa!
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Confira as dicas de verão dos dermatologistas para cuidar da pele e curtir a temporada mais quente do ano sem medo e muito saudável.
7 dicas para aumentar sua força muscular
É possível fazer exercícios para aumentar sua força muscular em casa e cuidar da saúde para envelhecer com mais independência.
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No mundo inteiro, cerca de 50 milhões de pessoas sofrem de demência, mas os cientistas já tem novas descobertas para compartilhar com o mundo.
8 dicas para criar filhos com inteligência emocional
A melhor coisa a se ensinar aos filhos é administrar as emoções. Confira dicas de especialistas para criar filhos com inteligência emocional.
7 dicas para você realizar o seu treino de força em casa
A maior parte da perda muscular resulta da falta de uso dos músculos. O treino de força previne e recupera a maior parte dessa perda.
Celulite: um problema típico da mulher?
A alimentação adequada ativa o metabolismo a ponto de aumentar o refluxo da linfa e diminuir a celulite. Pode também reduzir a barriga de "cerveja”.
11 conselhos para desacelerar e viver melhor
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Veja como reaproveitar as sobras de arroz fazendo 5 receitas deliciosas e práticas para o seu almoço ou jantar.
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