Movimentos do dia a dia: todo cuidado é pouco
Movimentos do cotidiano podem causar sérios problemas ao corpo. Mas a prática de exercício pode ajudar a minimizar o problema.
Receita de sorvete de banana com pasta de amendoim delicioso
Esta receita é fácil, rápida e deixa qualquer um babando. Confira como fazer um delicioso sorvete de banana com pasta de amendoim.
Guilhermina Guinle fala do retorno em “Verdades Secretas”
A atriz Guilhermina Guinle comemora o retorno à TV e conta como a personagem vivida em "Verdades Secretas" marcou sua carreira.
Histórias reais de boas ações que salvaram o dia
Algumas boas ações simples têm o poder de mudar a vida de pessoas para sempre. Confira duas histórias reais que nos emocionaram.
O que é jet lag? Entenda como acontece e como evitar
É muito comum se sentir indisposto ou cansado após uma longa viagem. Esses são sinais de jet lag. Confira o que é jet lag e como evitá-lo.
Musicoterapia: sons que promovem saúde
A cada dia novas evidências dos benefícios da musicoterapia para a nossa saúde surgem. Entenda do que se trata essa terapia diferente.
17 coisas que você precisa saber antes de morar sozinho
Morar sozinho é um passo importante na vida de qualquer pessoa. Mas ninguém disse que seria algo fácil e tranquilo. Prepare-se!
“Ser poderoso é ser simples, é ser conectado com o humano”, afirma Drica Moraes
Atriz que está no ar em duas reprises, Drica Moraes se diz feliz com a reprise de "Verdades secretas" e compartilha alguns ensinamentos.
Como fazer passata de tomate em casa
Aprenda a preparar uma passata de tomate deliciosa que vai bem com vários pratos, quentes ou frios, e é muito mais saudável.
Saiba como a alimentação ajuda a combater o cansaço
A fadiga extrema pode ser consequência de deficiências nutricionais. Saiba como combater o cansaço com uma alimentação saudável.
Frutas e diabetes: saiba o que pode e o que evitar
A relação entre frutas e diabetes requer cuidado devido à alta concentração de carboidratos como glicose e frutose, que elevam a glicemia.
Receita de granola antiestresse para o café da manhã
Esta receita de granola é uma ótima maneira de começar o dia. Além de saborosa, ela é nutritiva. Confira aqui como preparar granola caseira.
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Como se manter em forma na meia-idade
Para alguns, os problemas de saúde podem se tornar mais evidentes dos 45 aos 50 anos. Veja como se manter em forma na meia-idade.
Arroz temperado: aprenda a fazer esta delícia
O arroz temperado é uma receita simples e saborosa perfeita para aqueles dias que você não quer passar muito tempo na cozinha.
Dia da Cachaça: 5 receitas para fazer com a bebida
O Dia da Cachaça também representa a luta dos brasileiros. Conheça a história do dia 13 de setembro de 1649 e aprenda 5 receitas incríveis.
O eterno atraso e a festa perdida
Os pais nem sempre percebem a importância de valores que deveriam ensinar, como a pontualidade. Um atraso pode ser traumático para a criança.
Divirta-se com algumas das melhores histórias engraçadas
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Bife e batata grelhados: uma releitura do clássico brasileiro
Para inovar no prato do dia a dia, experimente esta receita de bife e batata grelhados. Ela é perfeita para você.
S de Superação e Salto Alto
Qual o sentido de usar salto alto? Desequilibra, machuca e a gente cai se pisa na grama ou na pedra. Mas eu achei um ótimo motivo para usar.
