19 formas de alcançar um sono profundo e ininterrupto
Uma boa noite de sono é uma das melhores coisas para a saúde. Confira aqui 19 formas de alcançar um sono profundo e ininterrupto.
O ritual da janela herdado
Ela repetia com as filhas o ritual a que o pai a submetera. Quando se deu conta, soube que a razão nem sempre responde por nossos atos.
Receita de frango assado na lata de cerveja
Confira aqui como preparar frango assado na lata de cerveja. Pode parecer estranho, mas a bebida deixa o frango mais suculento e saboroso.
Picadinho de carne delicioso para o almoço
Confira como fazer um picadinho de carne delicioso para o almoço. Esse prato é muito rápido e simples de fazer e o resultado é maravilhoso.
Hércules e o século 21
Os 12 trabalhos de Hércules segundo a Mitologia Grega foram bem tranquilos de fazer. Quais seriam os desafios dele na atualidade?
Fatos curiosos sobre algumas características e manias do nosso corpo
Quem disse que a biologia tem de ser chata? Entenda algumas características engraçadas e curiosidades do corpo humano que você precisa saber.
Conheça os diferentes tipos de esfoliantes: físicos, químicos e enzimáticos
Descubra os tipos de esfoliantes disponíveis e as técnicas de esfoliação corporal que deixam sua pele renovada e mais bonita.
Saiba por que você deve parar de usar colher de pau
Apesar de ser amada por diversos brasileiros, o uso de colher de pau nos restaurantes do país é proibido pela Anvisa. Entenda o motivo!
3 mistérios espantosos da medicina…resolvidos
Dor incapacitante. Ruídos insuportáveis. Vômitos constantes. Esses pacientes juraram fazer de tudo para encontrar a cura de suas doenças.
Receita de pretzels macios de trigo e aveia
Os pretzels são muito populares em alguns países da Europa como Alemanha, Áustria e Suíça. Confira aqui como fazer essa delícia!
O papel das frutas na alimentação
As frutas são fonte de vitaminas e minerais, em particular de vitamina C e betacaroteno, potássio, magnésio e selênio, além de fibras.
Descubra o significado de seus sonhos
Conhecer o significado de seus sonhos pode te levar a uma jornada de autoconhecimento. Confira aqui o significado de 8 sonhos.
É importante parar de enxugar gelo
Exercícios de fortalecimento de força podem ser importantíssimos para o tratamento das dores. Entenda por que você não deve ignorar eles.
Conjunto de escolhas saudáveis: entenda a importância
Nossa saúde depende de uma combinação de escolhas saudáveis. Apenas praticar exercícios não basta. Entenda a importância de boas decisões.
Babosa: conheça os benefícios da Aloe Vera
Há mais de 6000 anos sendo usada para fins medicinais, a aloe vera (babosa) faz jus popularidade e é a planta perfeita para se ter em casa.
Como identificar os sinais da fome
Saber reconhecer quando se está verdadeiramente com fome é fundamental para fugir das armadilhas e não comer mais do que deve.
Frango refogado com cebola caramelizada fácil de fazer
Confira como preparar frango com cebola caramelizada. Essa é uma receita diferenciada, mas que, na verdade, é simples de ser preparada.
Conheça as fontes de energia renovável e entenda como funcionam
As fontes de energia renováveis são recursos naturais considerados inesgotáveis e que são usados para a geração de energia elétrica.
Anorexia nervosa: entenda este distúrbio alimentar fatal
Saiba mais sobre o que é anorexia nervosa e como identificar os sinais do distúrbio alimentar com mais de 150 mil casos por ano no Brasil.
Camila Queiroz fala do retorno de “Verdades Secretas”
“Eu amava toda essa reação e carinho com o meu trabalho", afirma em entrevista a atriz Camila Queiroz, estrela de Verdades Secretas.
Faça dos lanches seus aliados e não inimigos
Entenda como os lanches podem facilitar a perda de peso e não sabote o seu programa de reeducação alimentar ou a sua dieta.
