Leite semi desnatado pode reduzir risco de doenças mentais, aponta estudo
A pesquisa evidencia a relação entre o leite e hormônios do bem estar, serotonina e dopamina.
Mil passos a mais por dia pode reduzir riscos de depressão, afirma estudo
Estudo aponta que interromper o sono pode afetar suas emoções
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