10 dicas para controlar a compulsão alimentar
Apesar de precisar de acompanhamento profissional quando se torna grave, a compulsão alimentar pode ser evitada ou reduzida; saiba como!
Compulsão alimentar: conheça os sintomas e saiba como diferenciar do simples exagero
Comer demais e compulsão alimentar não são a mesma coisa. Entenda a diferença, aprenda a identificar os sintomas e descubra as causas e tratamentos para o transtorno.
Pode dar erva-botão para crianças? O que dizem os especialistas
Entenda com base em pesquisas científicas se é seguro dar chá de erva-botão para crianças.
Chá de erva-botão: veja quando tomar e em quais situações evitar
Entenda quais são os benefícios do chá de erva-botão e quem deve evitar consumir essa infusão tradicional.
Iodo: para que serve e o que acontece quando falta no organismo
Comum no sal de cozinha, o iodo é um mineral essencial para o funcionamento adequado do nosso corpo. Veja como ele influencia na sua saúde!
Cirurgia contra depressão? Saiba como funciona o tratamento usado em caso recente
Entenda como funciona a 'cirurgia contra depressão', tratamento inovador feito por médico em paciente colombiana que promete revolucionar os tratamentos.
Farinha da felicidade: trend promete emagrecimento rápido, mas especialistas alertam para os riscos
Entenda o que é a famosa 'farinha da felicidade', receita que viralizou nas redes e promete emagrecimento rápido, mas que preocupa especialistas.
Pasta de dente com cabelo e pele pode ser nova arma contra cáries, apontam cientistas
Entenda de quais formas a pasta de dente feita com cabelo pode ser benéfica para a saúde dos dentes, segundo pesquisa.
Ataque isquêmico transitório (AIT): entenda os sintomas e o que fazer para evitar um AVC
O ataque isquêmico transitório indica que você corre risco de sofrer um AVC em alguns dias ou semanas. Veja sintomas, riscos e tratamentos que podem salvar sua vida.
Erva-botão ajuda mesmo a emagrecer? Médicos explicam os efeitos
Entenda se é verdade que tomar chá de erva-botão pode mesmo emagrecer e entenda os benefícios dessa planta medicinal.
Adultização infantil: entenda por que acelerar a infância faz mal às crianças
Saiba o que é a adultização infantil e de quais formas o encurtamento da infância pode afetar a formação dos indivíduos.
5 dicas para evitar o sedentarismo no inverno e manter a disposição
Saiba algumas formas de você manter o corpo ativo e evitar o sedentarismo durante os dias frios, preservando a sua saúde e disposição.
6 cuidados para proteger sua visão no dia a dia
Saiba quais cuidados são recomendados por pesquisas e especialistas para proteger a visão durante o cotidiano e garantir que vai enxergar bem.
6 sinais de que você precisa descansar mais
Aprenda a reconhecer os principais sinais de que você precisa descansar que o seu corpo te dá e você pode estar ignorando.
Ectomorfo, esomorfo ou endomorfo? Saiba os que são os biotipos corporais
Entenda as particularidades de todos os biotipos corporais, como identificar o seu e o porque disso ser importante.
Como estimular os 5 sentidos em idosos e melhorar o bem-estar
Com o passar dos anos, nossos sentidos tendem a enfraquecer. Veja exercícios e hábitos simples para manter visão, audição, tato, paladar e olfato mais ativos e saudáveis.
Como evitar problemas de visão mais comuns e proteger sua saúde ocular
Veja quais são os problemas de visão mais comuns e descubra hábitos e alimentos que ajudam a proteger seus olhos no dia a dia.
5 hábitos matinais que transformam seu dia
Conheça alguns hábitos matinais simples, mas que podem transformar o seu dia e ajudar você a sempre estar na sua melhor versão.
7 dicas para manter a boa postura no trabalho
Veja como evitar problemas e manter uma boa postura enquanto trabalha, garantindo melhor produtividade de forma simples.
O que acontece com seu corpo quando você dorme mal
Entenda quais são as consequências de dormir mal para o sue corpo e entenda o motivo disso afetar até mesmo a sua aparência.
Como o silêncio influencia a qualidade do sono e da saúde mental
Entenda a influência do silêncio na hora de você descansar e como isso pode afetar a sua saúde física e mental.
