Por que ficamos com o nariz escorrendo no frio?

A produção de muco é uma resposta natural do organismo, e não é motivo de preocupação.

Carol Peres | 11 de Junho de 2025 às 10:30

Entenda porque isso acontece e quando ficar em alerta! - Freepik

A coriza é um sintoma comum de alergias, como a rinite, ou infecções respiratórias, como gripes e resfriados. No entanto, às vezes basta uma pequena mudança na temperatura para que o nariz fique irritado e comece a escorrer. 

Então, nem sempre a secreção é motivo de alerta, pois trata-se apenas de uma característica do nariz. Mas afinal, por que o nariz escorre quando os dias estão mais frios? 

Por que ficamos com o nariz escorrendo no frio?

Nós ficamos com o nariz escorrendo no frio porque o organismo produz mais muco para aquecer e umidificar o ar seco e frio, segundo o G1. Essa é uma secreção natural do nariz, e serve para hidratar as narinas e proteger o corpo de infecções. 

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O otorrinolaringologista Antonio Carlos Cedin explicou ao veículo que essa produção natural pode ser mais acentuada em quem sofre de rinite e sinusite. Porém, em todos esses casos, não há necessidade de tomar remédio.

Quando a coriza é um problema?

A aparência normal do muco é translúcida e um pouco viscosa, como a clara de ovo. A coriza da rinite é semelhante, mas vem acompanhada de espirro, coceira no nariz e obstrução nasal. A rinite alérgica pode ser tratada com medicamentos e alguns cuidados na rotina, e não é um problema grave.

A coriza de infecções virais, como o resfriado e a gripe, também é transparente e um pouco mais viscosa. Então, é importante que você observe o surgimento de sintomas como dor de cabeça, dor muscular, mal-estar e febre. Nesse caso, você deve ficar de repouso, beber bastante líquido e adotar uma alimentação equilibrada.

Agora, a coriza com um aspecto amarelo-esverdeado, e apresentar tosse, febre alta, dor e peso na cabeça é sinal de infecção bacteriana. Aqui é essencial adotar os mesmos cuidados que no caso das infecções virais, mas algumas pessoas podem precisar de tratamento com antibiótico, que só pode ser prescrito por um médico. 

Portanto, se você apresentar a coriza amarelo-esverdeada ou se a secreção for constante, é essencial procurar um clínico ou alergologista.

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