Entenda se pegar friagem realmente pode causar gripe ou resfriado e se proteja contra essas doenças.
Durante o inverno, surgem muitas especulações sobre as origens dos resfriados e gripes. Avós e pais mandam os filhos se agasalharem neste período para não pegar resfriado ou gripe. Mas será que a friagem pode causar essas doenças virais?
Vamos te mostrar o que a ciência diz sobre isso e formas de evitar episódios de gripes e resfriados. Estar por dentro de boas dicas de saúde é essencial para garantir bem-estar e dias tranquilos.
O que é resfriado?
Para abordar se a exposição ao frio causa resfriado, é fundamental entender a própria natureza da doença! O resfriado é uma infecção viral do trato respiratório superior, causada por certos vírus que geralmente entram no corpo através da mucosa nasal. Isso resulta em processos inflamatórios que manifestam sintomas característicos da condição.
Os principais sintomas de resfriado são espirros, dor de cabeça, indisposição, tosse e nariz escorrendo ou entupido. Dura certa de quatro a sete dias e geralmente a cura é feita pelo sistema autoimune do próprio organismo.
Existe diferença entre gripe e resfriado?
Resfriados e gripes são causados por vírus diferentes. O resfriado comum é geralmente causado pelo rinovírus, enquanto a gripe é provocada por vírus da família influenza. Ambos são altamente contagiosos e se espalham principalmente através do contato com gotículas respiratórias de pessoas infectadas.
O resfriado geralmente apresenta sintomas leves, como coceira no nariz, irritação na garganta, espirros repetidos, congestão nasal e secreção nasal. Por outro lado, a gripe é mais severa, acompanhada de febre, dores pelo corpo, fadiga e tosse, além de congestão nasal e aumento da produção de secreções nasais.
Afinal, pegar friagem causa gripe ou resfriado?
É importante esclarecer que a ideia de que a friagem causa resfriado é um equívoco, pois essa condição é exclusivamente de origem viral. Existem aproximadamente 200 tipos de vírus conhecidos que podem causar resfriado, sendo o rinovírus um dos mais comuns.
A friagem, por outro lado, não é um vírus e, portanto, não pode ser responsabilizada pelo desenvolvimento dessa doença respiratória, assim como não está associada à gripe, covid-19 ou outras infecções similares.
Outras causas para desenvolver resfriado ou gripe
No entanto, há outros aspectos a serem considerados. Embora a exposição ao frio e ao sereno não seja a causa direta de gripes e resfriados, é crucial destacar que mudanças abruptas de temperatura - como a queda repentina da temperatura do ar - podem comprometer o sistema imunológico. Isso pode deixar o corpo mais suscetível a infecções.
Outro motivo pelo qual as pessoas relacionam a friagem com gripes e resfriados é a maior incidência dessas doenças durante o inverno. Isso ocorre porque, durante os períodos de frio intenso, tendemos a passar mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação. Estes ambientes podem facilitar a circulação de vírus e outros agentes patogênicos.
Fontes: Novalgina, Benegrip e UOL.
