Aroeira: o que é, como usar e quais os cuidados

A aroeira é uma planta amplamente utilizada na medicina natural e é famosa por seu aroma marcante. Presente em várias regiões do país, a aroeira é tida como eficaz no combate de uma série de enfermidades e pode ser utilizada de múltiplas formas. Fique conosco para entender como o uso da aroeira pode beneficiar a saúde e como utilizá-la.

Sobre a aroeira

O nome ‘aroeira’ é, na realidade, o nome popular dado a diferentes espécies do gênero Schinus, sendo as mais conhecidas a aroeira-vermelha (Schinus terebinthifolia) e a aroeira-do-sertão (Myracrodruon urundeuva). Ambas são árvores nativas da América do Sul e muito comuns no Brasil, sendo as suas folhas, cascas e frutos utilizados de forma medicinal há séculos, tanto em chás quanto em preparações tópicas, como pomadas e banhos de assento.

Essa planta é rica em compostos antioxidantes, taninos e flavonóides,sendo reconhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antimicrobianas, cicatrizantes e adstringentes. É justamente por isso que a aroeira é usada em diversos contextos!

Benefícios mais conhecidos da aroeira

• Ação anti-inflamatória: ajuda a reduzir dores musculares, infecções leves e inflamações internas.
• Propriedades cicatrizantes: favorece a regeneração de tecidos e a recuperação da pele.
• Efeito antimicrobiano: combate bactérias e fungos, sendo útil em infecções de pele e mucosas.
• Ação antioxidante: auxilia na proteção das células contra o envelhecimento precoce.
• Melhora da saúde bucal: o gargarejo com o chá de aroeira pode ajudar a aliviar aftas e gengivites.

No entanto, é importante ressaltar que, apesar dos benefícios, a aroeira não substitui tratamentos médicos e deve ser usada como um complemento, sempre com orientação de um profissional de saúde.

Como usar a aroeira

Uma das formas mais comuns de consumo da aroeira é através do seu chá, que é preparado a partir da casca ou das folhas da planta. Tradicionalmente, ele essa infusão é usada para aliviar dores de garganta, inflamações na boca, gastrite e até infecções urinárias leves. 

Para o preparo, costuma-se ferver pequenas quantidades da casca (cerca de uma colher de sopa para cada xícara de água) por alguns minutos, deixando em infusão antes de consumir.

Pomadas e sabonetes com extrato de aroeira também podem ser encontrados em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais. Esses produtos são indicados para problemas de pele, como irritações, acne ou pequenas feridas, devido à ação cicatrizante e antisséptica da planta.

Vale ressaltar que nem todo mundo pode usar a aroeira livremente e pessoas com alergia a plantas da mesma família do cajueiro ou da manga devem evitar o contato, já que a planta pode causar irritações na pele e reações alérgicas. O uso excessivo do chá também pode provocar problemas gastrointestinais ou irritar as mucosas.