Como Kelly Clarkson emagreceu 17kg? Dieta da cantora vem à tona e surpreende

A cantora e apresentadora Kelly Clarkson está entre as cantoras mais queridas da televisão dos Estados Unidos. Dona de uma voz poderosa e de um repertório marcante, Kelly sempre vira pauta devido ao seu talento, entretanto, recentemente foi a mudança de aparência e o emagrecimento da artista que gerou curiosidade.

Clarkson revelou em entrevistas ter passado por situações que a fizeram precisar mudar os seus hábitos de vida. A cantora de “Since You’ve Been Gone” mudou tanto que chegou a perder 17kg. O emagrecimento se deu devido a uma alimentação equilibrada e a exercícios físicos.

Nas redes sociais, a perda de peso da musa gerou controvérsias e muitos usuários da internet questionaram a silhueta esbelta da cantora, acusando a diva de usar o Ozempic para perder peso.

No entanto, em entrevista à revista People, Kelly abriu o jogo sobre o seu processo de emagrecimento.

“Eu como um mix saudável. Perdi peso porque tenho ouvido meu médico - há alguns anos não o fiz. E 90% das vezes sou muito boa nisso, porque uma dieta proteica é boa para mim de qualquer maneira. Sou uma garota do Texas, então gosto de carne – desculpe, vegetarianos em todo o mundo”.

A artista ainda revelou que está levando uma nova rotina. Para apresentar o seu Talkshow, “The Kelly Clarkson Show”, Kelly precisou se mudar de Los Angeles para a cidade de Nova Iorque e isso trouxe novos hábitos para a musa. “Caminhar pela cidade é um grande exercício. E estou realmente viciada em saunas infravermelhas agora”.

O emagrecimento de Kelly deixa claro a importância de contar com acompanhamento médico. Outras estrelas, como Mel Maia e Jojo Todynho já vieram à público reforçar a importância de ter acompanhamento profissional para emagrecer com saúde e chegar no corpo dos seus sonhos sem prejudicar o seu bem-estar.