5 dicas para manter as unhas bonitas em um trabalho braçal

Manter as unhas bonitas pode ser um desafio para quem trabalha com as mãos diariamente. Atividades braçais, como jardinagem, construção civil ou cozinha profissional, podem enfraquecer e danificar as unhas, tornando-as quebradiças e sem vida.

No entanto, com alguns cuidados simples, é possível preservar a saúde e a beleza das unhas, mesmo em um trabalho exigente. Confira cinco dicas essenciais para permitir que suas unhas fiquem lindas e saudáveis, mesmo se você tiver uma rotina de trabalho braçal.

1. Use luvas de proteção

O contato constante com produtos químicos, água e superfícies ásperas pode fragilizar as unhas. Por isso, o uso de luvas de proteção é fundamental. Para tarefas que envolvem água e produtos de limpeza, prefira luvas de borracha. Já para trabalhos pesados, como construção ou jardinagem, as luvas de couro ou tecido reforçado são as melhores opções.

2. Hidrate as unhas e cutículas

A exposição a agentes externos pode ressecar as unhas e cutículas, favorecendo rachaduras e descamação. Para evitar isso, aplique um hidratante específico para mãos e unhas diariamente. Óleos naturais, como óleo de amêndoas ou de rícino, também ajudam a fortalecer e manter a hidratação.

3. Mantenha as unhas curtas e lixadas

Unhas compridas são mais suscetíveis a quebras e lascas, especialmente em atividades manuais intensas. Para evitar danos, mantenha-as curtas e bem lixadas, com as pontas arredondadas. Isso reduz o risco de quebras e facilita a manutenção diária.

4. Use base fortalecedora

Aplicar uma base fortalecedora antes do esmalte (ou mesmo sem esmalte) cria uma camada de proteção extra para as unhas. Produtos com queratina, cálcio e vitaminas ajudam a prevenir quebras e fortalecem a estrutura da unha, tornando-a mais resistente ao impacto e ao desgaste diário.

5. Evite roer as unhas e cutucar cutículas

Além de enfraquecer as unhas, roê-las pode deixá-las mais suscetíveis a infecções. O hábito de remover cutículas em excesso também pode causar inflamações e enfraquecimento. Para evitar isso, mantenha as cutículas hidratadas e empurre-as delicadamente com um removedor adequado, sem necessidade de cortar profundamente.

Mesmo em um trabalho braçal, é possível manter as unhas bonitas e saudáveis com alguns cuidados simples. O uso de luvas, hidratação, corte adequado, fortalecimento e uma rotina de manutenção são essenciais para preservar a beleza das unhas.