Ácido hialurônico pode ser usado todos os dias? Especialista esclarece

O ácido hialurônico virou um dos ativos mais populares da rotina de skincare. Ele aparece em séruns, cremes, máscaras e até protetores solares. Mas, apesar de ter se tornado comum, esse ingrediente gera uma dúvida: o ácido hialurônico pode ser usado todos os dias?

A resposta é sim! Segundo a dermatologista Dra. Fabiana Wanick em entrevista ao site da L’Óreal, o ativo pode fazer parte da rotina diária de cuidados com a pele. Além disso, ele é indicado para diferentes tipos de pele e pode ajudar a manter o rosto mais hidratado, viçoso e protegido contra agressões externas.

O que é ácido hialurônico e para que ele serve?

O ácido hialurônico é uma substância produzida naturalmente pelo nosso corpo. Ele está presente em diferentes regiões, especialmente na pele, e tem papel importante na manutenção da hidratação.

A Dra. Fabiana Wanick elucida: “O ácido hialurônico é uma molécula de açúcar. Ela está presente em diferentes partes do nosso corpo principalmente na pele, onde se encontram as fibras de elástico e elastina. O ácido hialurônico é um componente fundamental para hidratação da pele, já que a composição química atrai água”.

Na prática, isso significa que o ativo ajuda a pele a reter água. Com isso, o rosto tende a ficar mais macio, com aparência mais saudável e menos ressecada. Esse efeito também contribui para melhorar a percepção de firmeza e suavizar o aspecto de linhas finas.

Outro ponto importante é que a produção natural dessa substância diminui com o tempo. De acordo com a fonte consultada, essa queda começa a acontecer por volta dos 25 anos. Por isso, muitas pessoas passam a incluir produtos com ácido hialurônico na rotina de cuidados para reforçar a hidratação e manter a pele com melhor aparência.

O uso diário do ácido hialurônico

Como citamos, o ácido hialurônico pode ser usado todos os dias e esse é justamente um dos pontos centrais esclarecidos pela especialista. Segundo a dermatologista, o ácido hialurônico é hidrofílico, ou seja, age em conjunto com a água, por isso ela pode ser utilizada por todos os tipos de pele todos os dias.

Isso quer dizer que o ingrediente tem perfil mais versátil e costuma se encaixar bem em rotinas simples ou mais completas. Como seu principal foco é a hidratação, ele tende a ser visto como um aliado para quem quer manter a pele equilibrada no dia a dia.

A médica também destaca a importância desse cuidado frequente. “Uma vantagem disso é que quando mantemos a pele hidratada, melhoramos o equilíbrio e o funcionamento das células e da proteção contra as agressões do meio ambiente que estamos sempre expostos. A pele está sempre exposta, então uma pele hidratada é uma pele protegida. Por isso que o ácido hialurônico deve ser utilizado todos os dias”.

Ou seja, o uso diário pode ser interessante não só pela sensação de conforto na pele, mas também por ajudar a reforçar a rotina básica de cuidado.

Ácido hialurônico é bom para todos os tipos de pele?

De acordo com a Dra. Wanick, sim. O ácido hialurônico pode ser usado por todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. O segredo está muito mais na textura do produto do que no ativo em si. Peles mais secas podem se adaptar melhor a fórmulas em creme. Já peles oleosas geralmente se dão bem com séruns de toque leve.

Isso é importante porque muita gente ainda acredita que hidratação piora a oleosidade, quando na verdade a falta de hidratação também pode desequilibrar a pele. Por isso, escolher um produto com textura adequada pode fazer bastante diferença na experiência de uso.

Como usar ácido hialurônico na rotina de skincare

O ácido hialurônico costuma ser incluído na etapa de hidratação ou tratamento, dependendo do tipo de produto. Em geral, ele entra depois da limpeza da pele e antes do protetor solar, no caso da rotina diurna.

Uma rotina simples pode seguir esta lógica:

• limpeza do rosto, com um produto adequado para seu tipo de pele;
• aplicação do sérum ou creme com ácido hialurônico;
• protetor solar, pela manhã.

Pode usar ácido hialurônico à noite?

Sim, e esse uso noturno pode ser uma boa aposta. A Dra. Fabiana comentou que o ácido hialurônico pode entrar na rotina da noite em diferentes versões, conforme a necessidade da pele.

“O ácido hialurônico pode ser usado à noite em forma de creme, quando a pele é mais seca, ou em forma de sérum para pessoas que têm uma pele mais oleosa. A absorção dos produtos quando você aplica a noite é sempre maior, então o efeito da aplicação vai ser sempre melhor. Então se por acaso o paciente precisar usar um ácido ou clareador ele pode passar logo após o hidratante com ácido hialurônico, isso não vai comprometer e pode inclusive proteger a pele de ficar mais irritada”.

Essa explicação da médica chama atenção para dois pontos: o primeiro é que o ativo pode ser adaptado ao tipo de pele. O segundo é que ele pode funcionar como apoio em rotinas com outros produtos, ajudando a deixar a pele mais confortável.

Pode usar ácido hialurônico e se expor ao sol?

Essa é uma dúvida muito frequente entre as pessoas que não abrem mão de cuidar da pele! Apesar de ser um ácido, o ácido hialurônico não impede a exposição ao sol. A  especialista esclarece que ele não tem ação semelhante à de ácidos esfoliantes, que costumam exigir mais cautela.

“Não tem nenhum problema nisso, o ácido hialurônico tem esse nome de ácido por conta da composição química dele, mas ele não tem a função química de ácido, ele é um hidratante. Inclusive existem filtros solares que contam com ácido hialurônico e sua composição”.

Ela também reforça um cuidado essencial para qualquer rotina de skincare.

“O ideal é que usemos produtos sem muito ativos e sem muita mistura de composição para evitar esses risco de manchas por conta das variações de composição. O ideal é que o produto seja testado dermatologicamente para garantir a segurança. Quando você usa ácido hialurônico você pode sim usar isso no dia a dia e você pode se expor ao sol, o ideal é aplicar um protetor solar antes de se expor ao sol”.

Em outras palavras, o ativo pode ser usado de dia, mas isso não substitui o protetor solar. Esse passo segue indispensável.

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