Estratégia numa prova de corrida: cada um tem a sua
É preciso organização, estratégia e planejamento para conseguir correr uma maratona e conquistar o tempo desejado.
Receita de cookies de chocolate branco e meio amargo
Receita de cookies de chocolate branco imperdível para surpreender sua família com uma fornada deliciosa que rende bastante.
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A cólica menstrual afeta praticamente todas as mulheres em período reprodutivo. Conheça dicas simples que podem ajudar no alívio das dores.
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Aprenda como fazer um bolo de aipim delicioso
Receita imperdível para fazer um bolo de aipim sem mistério e muito saboroso que vai bem a qualquer hora do dia e será apreciado por todos.
Receita de pudim de pão com damasco: diferente e deliciosa
Aprenda a fazer uma receita de pudim de pão que é ao mesmo tempo fácil, saborosa e ainda possui efeitos calmantes.
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Sopa de cenoura vegana cremosa e perfeita para dias frios
Aprenda como fazer uma sopa de cenoura vegana cremosa que pode ser servida quente ou gelada e surpreenda a sua família.
Salada de tabule: uma dica saudável para o almoço
A salada de tabule é uma receita tradicional árabe que acompanha muito bem diversos pratos. Aprenda a fazer e incremente o almoço!
Pudim de chia: sabor, saúde e refrescância
Pudim de chia é a sobremesa certa para quem quer mudar os hábitos alimentares ou simplesmente encontrar uma opção mais prática e saudável.
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Receita imperdível, o caldo verde é a aposta certa para aproveitar o inverno se deliciando com um prato quente e muito saboroso.
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