Como fazer leite vegetal de amêndoas, coco e inhame
O leite vegetal é uma fonte de fibras que contém inúmeros nutrientes e é ótimo para complementar sua alimentação. Veja as receitas!
Exercite sua mente com esses desafios!
Querendo dar uma pausa e se divertir? Então confira alguns passatempos e desafios ótimos para estimular a mente e o raciocínio.
Alerta do bom humor: piadas para garantir a diversão!
Os dias ficam melhores quando temos piadas divertidas para compartilhar com os amigos. Por isso, confira algumas que separamos para você!
Opções Low Carb para caprichar na hora do almoço
Adotar o estilo de alimentação Low Carb nunca foi tão fáci. Confira algumas opções com baixo teor calórico para incrementar o seu almoço.
Deliciosos sorvetes caseiros para aguentar o calorão
Experimente 8 receitas deliciosas de sorvetes caseiros para saborear durante as altas temperaturas do verão. É uma ótima ideia para qualquer hora!
Muffins de laranja e outros sabores para o café da manhã
Quer inovar e dar mais sabor ao seu café da manhã? Experimente essas 7 receitas de muffins deliciosos e super nutritivos.
16 receitas rápidas de sobremesa para alegrar as refeições
Quem não gosta de uma sobremesa depois do almoço? Confira essa seleção de receitas rápidas e prepare hoje mesmo a sobremesa do dia.
Sugestão de cardápio com 1.400 calorias para um dia
O cardápio deve ser diversificado mas com atenção aos nutrientes de cada prato. Prepare suas refeições cuidadosamente para não passar do ponto.
5 receitas de recheios fantásticos para a sua batata assada
Deliciosa, a batata assada recheada é uma ótima opção de lanche ou refeição ligeira. Dependendo do recheio usado, pode ser uma refeição bem nutritiva.
Fuja do tradicional: 6 cheesecakes diferentes e deliciosos!
É difícil encontrar alguém que não goste de cheesecake. Confira algumas receitas de cheesecake de morango, de manga e outras. Tente escolher sua preferida!
Frappé de café e outras bebidas para começar o dia bem
Que tal tomar um frappé de café para mudar o cardápio do café da manhã. Experimente esta receita que, além de fácil, tem poucas calorias.
5 saladas para começar a semana com muita saúde!
Confira e se delicie com as 5 receitas incríveis de saladas saudáveis, nutritivas, fáceis de preparar e ideais para o ano todo!
Experimente estas receitas de batatas como acompanhamento
Batatas podem ser o prato principal e também podem ser servidas como acompanhamento. Experimente nossas receitas e surpreenda!
6 dicas de alimentos para combater a tristeza
Você já deve ter ouvido falar que a alimentação pode influenciar o seu humor. Se você estiver deprimido, sua prioridade deve ser seguir uma alimentação
Experimente 8 receitas diferentes e deliciosas com brócolis
Buscando receitas diferentes para preparar com brócolis? Pois selecionamos algumas que vão te deixar com água na boca. Confira!
Aprenda receitas deliciosas para o almoço de domingo
Procurando receitas para almoço de domingo? Confira três receitas deliciosas e fáceis de preparar e surpreenda a família e os amigos no almoço de domingo.
Coxa de frango com chimichurri e outras receitas deliciosas
Descubra 5 receitas deliciosas com diferentes opções de proteínas para o almoço ou jantar, como carne vermelha, peixe, frango e até vegetariana.
Mensagens de sabedoria sobre estudos, trabalho e sucesso
Em alguns momentos de nossas vidas, precisamos parar e escutar algumas mensagens de sabedoria. Confira algumas sobre estudos, trabalho e sucesso!
Aplicativos de conversa: você pode estar cometendo um crime sem saber!
Basta receber conteúdo de apologia a crimes para estar sujeito a responder um processo criminal. Fique atento, delete imediatamente e denuncie!
Das ruas para o coração: a história de Arthur, o gato resgatado
Confira essa emocionante história de como um gato resgatado inspirou o surgimento de um projeto social para animais de rua.
Confira 5 histórias para rir e se divertir!
Todos nós adoramos histórias reais que nos fazem dar boas risadas, não é mesmo? Veja abaixo alguns exemplos de boas histórias para rir e divirta-se!
