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Dieta OMAD: comer apenas uma vez por dia é saudável?

Saiba o que é a dieta OMAD, novo regime polêmico e extremo que promete emagrecimento rápido.

Cientistas apontam regra de ouro para jejum intermitente funcionar

Jejum intermitente pode ajudar na redução do diabetes tipo 2, sugere estudo

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