Beber mais água todo dia pode ajudar a perder peso entre outros benefícios, aponta estudo
A hidratação é essencial para o bom funcionamento do corpo, inclusive para o processo de emagrecimento
Trocar refeições por shakes de emagrecer vale a pena?
Dormir na hora errada engorda? Médico explica como a falta de rotina pode impactar até no peso
4 dicas de médica para acelerar metabolismo e emagrecer mais rápido