Confira como realizar a reconstrução capitar, essa etapa do cronograma capilar que devolve a força e o brilho para os cabelos.
Cabelos fracos, quebradiços e finos são algumas das queixas de quem decide por fazer uma reconstrução capilar. O procedimento, que pode ser feito no salão de beleza ou em casa, é ideal para todos os tipos de cabelos que encontram-se danificados. E o resultado? Cabelos mais fortes e mais brilhosos.
O que é reconstrução capilar?
Faça um plano de reconstrução capilar em casa. (Imagem: bowie15/iStock)
Além da nutrição e da hidratação, a reconstrução também é uma das etapas do cronograma capilar necessária para quem deseja ter cabelos mais saudáveis.
Por causa dos agentes externos, como os produtos químicos, secadores e chapinhas, o cabelo aos poucos perde suas proteínas.
Entre elas, a queratina, que é essencial para garantir a camada protetora dos fios, agindo como uma selagem que protege e confere brilho ao cabelo.
Por isso, de tempos em tempos, é importante repor essas proteínas. Principalmente se você está em transição capilar ou faz uso de químicas mais agressiva nos fios.
Como fazer uma reconstrução capilar?
A quantidade de vezes que você deverá fazer sua reconstrução capilar depende do estado do seu cabelo. Para cabelos saudáveis, o recomendável é a cada 15 ou 30 dias.
Já para cabelos muito danificados, recomenda-se fazer a cada 7 dias.
O teste da porosidade capilar ajuda a identificar a necessidade do seu cabelo. Se o seu fio afundar, ele precisa de reconstrução. (Imagem: Seleções.com.br)
É importante reconhecer as necessidades dos seus fios, de modo que você possa oferecer o melhor tratamento para eles. Se tiver dúvidas, alguns aplicativos gratuitos para celular, como o Save my hair, podem ajudar.
Além disso, para fazer uma reconstrução capilar eficiente, também é importante escolher os produtos certos.
Há diversas máscaras, cremes e ampolas disponíveis no mercado. Escolha uma que melhor atenda as suas necessidades.
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Para isso, verifique a composição dos produtos escolhidos. No rótulos, eles precisam ser ricos em queratina, aminoácidos, silicones, proteínas e agentes reconstrutores.
Além disso, também há opção de produtos veganos e sem parabenos — que são aditivos químicos que servem para conservar as substâncias dos produtos, mas que podem provocar disfunções hormonais.
Reconstrução capilar caseira
Nutrição e hidratação ajudam a cuidar do seu cabelo. (Imagem: esp2k/iStock)
Como já comentamos, assim como a nutrição e a hidratação, a reconstrução capilar também pode ser feita em casa.
Confira o passo a passo abaixo.
Passo 1. Escolha o produto que você usará.
Passo 2. Confira o modo de uso, para identificar quanto tempo precisará deixar o produto agir em seus fios. É importante que você respeite esse tempo, e não o exceda, uma vez que isso pode trazer malefícios ao seu cabelo.
Passo 3. Lave o cabelo com um shampoo antiressíduos, para abrir bem as cutículas capilares e fazer uma limpeza profunda.
Passo 4. Em seguida, retire o excesso de água com uma toalha e depois aplique a máscara ou o creme nos cabelos.
Passo 5. Deixe o produto agir e enxague. Por fim, aplique um pouco de silicone nas pontas dos fios.
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Máscaras de reconstrução capilar caseiras
Faça máscara capilar caseira. (Imagem: Anna-Ok/iStock)
Máscara de óleo de coco
- 100 ml de leite de coco;
- 1 colher de óleo de coco;
- 2 colheres de maizena;
- suco de meio limão.
Misture todos os ingredientes e aplique no cabelo. Deixe agir por 15 minutos. Em seguida, enxague.
Máscara capilar com ovo
- 1 ovo peneirado;
- 1 colher de azeite de oliva;
- 2 colheres de um creme de hidratação.
Em um pote, misture todos os ingredientes. Em seguida, aplique no cabelo e deixe agir por 15 minutos. Enxague bem.
Máscara de banana
- 1 banana madura;
- 1 colher de óleo de coco;
- 2 colheres de um creme de hidratação.
Misture todos os ingredientes, amassando bem a banana. Em seguida, aplique a máscara nos fios e deixe agir por 15 minutos. Por fim, enxague bem.
