Você usa protetor solar do jeito certo? Veja 5 erros que podem te sabotar

Item indispensável o ano todo, o protetor solar ainda é usado de forma errada por muitas pessoas. O resultado é menos proteção do que a pele realmente precisa, queimaduras, manchas e sensação de que o produto não funciona.

De acordo com a dermatologista Vanessa Perusso, pequenos deslizes na hora de aplicar o protetor solar são mais comuns do que se imagina e fazem toda a diferença na proteção da pele. 

“Não basta aplicar o protetos solar, precisa aplicar do jeito certo! Quem nunca queimou o peito do pé ou a parte de trás da orelha? São áreas que muita gente esquece de proteger e aí a culpa vai para o produto! Toda região exposta ao sol precisa receber proteção”, reforça.

A seguir, confira os cinco erros mais frequentes na hora de usar protetor solar e como evitá-los.

1. Aplicar pouca quantidade de produto

Passar pouco protetor solar é um dos erros mais comuns e um dos que mais comprometem a proteção. Sim, existe uma quantidade ideal de protetor solar que você deve usar, e ela faz toda a diferença no resultado.

“Para garantir uma cobertura realmente eficaz, algumas diquinhas ajudam muito. No rosto, o ideal é usar o equivalente a três dedos completos de produto ou uma colher de café. Já no corpo, a recomendação é de duas mãos cheias ou cerca de três colheres de sopa para cobrir tudo corretamente”, orienta Vanessa.

Ela reforça que a quantidade certa deve vir acompanhada da escolha adequada do produto. “Mesmo seguindo essas medidas, é essencial escolher protetores de qualidade e com FPS adequado para a sua rotina.”

2. Não reaplicar ao longo do dia

Começar o dia aplicando protetor solar é essencial, mas não suficiente. Com o passar das horas, o produto perde eficácia, especialmente com suor, atrito da roupa ou contato com água.

“O ideal é reaplicar o produto a cada três horas para manter a proteção completa, além de reforçar sempre depois de suor excessivo ou de entrar na piscina ou no mar”, orienta a dermatologista parceira.

Para facilitar esse hábito no dia a dia, ela sugere apostar em versões mais práticas. Protetores em aerossol, por exemplo, ajudam a agilizar a reaplicação, principalmente em áreas maiores do corpo.

3. Esquecer aquele “cantinho” que também precisa de proteção

Na correria, algumas regiões acabam ficando de fora, e isso é mais comum do que parece. “É muito comum esquecer nuca, orelhas, pescoço, couro cabeludo, pés e mãos mas todas são tão importantes quanto o rosto”, destaca Vanessa.

Outro equívoco frequente é confiar demais na roupa. “Debaixo do biquíni, de maiôs e até mesmo sob roupas compridas, os raios UVA e UVB conseguem atravessar o tecido e acabar queimando essas regiões que ficaram sem produto”, alerta a dermatologista.

4. Aplicar só quando está calor ou faz sol

Muita gente ainda associa o uso do protetor solar apenas aos dias quentes e ensolarados, mas essa ideia não poderia estar mais errada. A radiação ultravioleta continua presente mesmo quando o céu está nublado.

“Mesmo quando o céu está nublado, a radiação continua presente. Por isso, o ideal é usar protetor todos os dias”, reforça a dermatologista.

Na rotina diária, a escolha do FPS também conta. “FPS 50 e 70 são ótimas opções para o dia a dia, principalmente nas áreas mais expostas e em períodos de sol mais intenso”, orienta Vanessa.

5. Misturar o protetor solar facial com outros cremes

Na tentativa de ganhar tempo, muita gente mistura o protetor solar com hidratantes, séruns ou até com a base líquida. O problema é que essa prática pode comprometer a proteção.

“Misturar os produtos altera a textura e pode reduzir a eficácia da proteção”, explica a dermatologista.

Ela reforça que cada item deve ser aplicado separadamente, inclusive a base. “Quando misturamos a base ao protetor, comprometemos o desempenho do filtro. Para quem quer mais praticidade, o ideal é apostar em opções multifuncionais, como protetores solares faciais com cor e hidratação, que já são desenvolvidos para manter a proteção adequada, tratar a pele e ainda uniformizar o tom”, finaliza.

Usar protetor solar corretamente é um cuidado simples, mas que exige atenção aos detalhes. Ajustar a quantidade, reaplicar ao longo do dia e proteger todas as áreas expostas são atitudes que fazem diferença não só na aparência da pele, mas também na saúde a longo prazo.