Saiba o que é a Síndrome do Piriforme, condição que a apresentadora Adriane Galisteu revelou sofrer.
Você já ouviu falar da Síndrome do Piriforme? Aos 51 anos, Adriane Galisteu, apresentadora do reality ‘A Fazenda’ revelou ter sido diagnosticada com essa condição e chamou a atenção. Pouco conhecida, a síndrome do Piriforme pode causar dores e gerar limitações durante o cotidiano. Fique conosco para entender o porque.
O que é a Síndrome do Piriforme
A síndrome do piriforme ocorre quando o músculo piriforme, localizado profundamente na região glútea, próximo ao quadril, comprime o nervo ciático ou gera irritação ao redor desse nervo, provocando dor e desconforto. Embora seja muitas vezes confundida com hérnia de disco ou lesões na lombar, sua origem está ligada à musculatura do quadril e não à coluna diretamente.
Quais os sintomas dessa condição
Os principais sinais da síndrome incluem dor profunda na região das nádegas que pode irradiar para a parte posterior da coxa, perna ou até o pé, sensação de formigamento, dormência e aumento da dor ao sentar por longos períodos, subir escadas ou fazer movimentos que envolvem rotação do quadril.
Em muitos casos, o quadro se agrava justamente porque é confundido e acaba sendo tratado de forma incorreta.
Tratamento e como evitar que piore
Felizmente, a síndrome do piriforme tem tratamento e, quando bem conduzido, permite bom controle dos sintomas. O tratamento inclui fisioterapia voltada ao alongamento do músculo piriforme e fortalecimento dos músculos do quadril e lombar, uso de anti-inflamatórios e relaxantes musculares, além de correção postural e pausas para evitar longos períodos sentado.
Na rotina diária, a prevenção envolve evitar permanecer sentado de forma prolongada sem se mover, se levantar periodicamente, praticar exercícios que estimulem o glúteo e o quadril de forma equilibrada.
O caso de Galisteu serve como lembrete de que nem toda dor no “nervo ciático” se origina da coluna, e que as articulações e músculos periféricos também podem ser culpados. Se você sente dor persistente na região glútea, irradiação para a perna ou piora ao ficar sentado, vale buscar um especialista em ortopedia e fisioterapia.
