Nosofobia: entenda o diagnóstico de Claudia Ohana

A atriz Claudia Ohana abriu o seu coração sobre a sua saúde e revelou sofrer com uma condição bastante peculiar, a nosofobia. Esse transtorno está dentro do espectro da ansiedade e se caracteriza pelo medo de contrair doenças.

A revelação de Ohana veio durante uma entrevista à revista Quem e na ocasião, a artista revelou que  desde a infância tem um grande medo de adoecer e que, ao perceber qualquer sinal incomum em seu corpo, busca atendimento médico imediatamente.

Afinal, o que é a nosofobia?

Como mencionamos, a nosofobia é um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo intenso de contrair doenças. Qualquer sintoma físico, como febre, dor no braço ou desconforto já pode ser interpretado como um sinal de um problema de saúde mais sério, como infarto, câncer, tuberculose ou pneumonia. 

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Pessoas que já vivenciaram situações de enfermidades graves entre familiares ou parentes próximos também podem desenvolver essa preocupação excessiva com a própria saúde, tornando-se mais suscetíveis à nosofobia. Essa fobia específica pode afetar significativamente a rotina e o bem-estar do indivíduo.

Após a inquietação inicial ao suspeitar de uma enfermidade, a pessoa pode começar a apresentar outros sinais, como nervosismo constante, sensação de angústia e reações físicas, como aceleração dos batimentos cardíacos e dificuldade para respirar para evitar ter gatilhos.

No caso de Claudia Ohana, por exemplo, a atriz detalhou em entrevista à Quem que se esforça para não procurar detalhes sobre doenças, evitando pesquisas online, a leitura de bulas e buscando manter sua mente longe desses pensamentos.

Como tratar a nosofobia?

O primeiro passo para tratar essa condição é ingressar em sessões de psicoterapia, sendo a abordagem cognitivo-comportamental a mais indicada devido à sua eficácia comprovada. 

Contudo, pode ser que em casos mais intensos da condição seja necessário, pode recorrer ao uso de medicações para controlar a ansiedade, é imprescindível contar com apoio médico para determinar o melhor curso de tratamento.