Saiba quais exames periódicos devem ser realizados por quem está na melhor idade a fim de assegurar uma boa saúde.
No dia 1º de outubro é celebrado o Dia Nacional do Idoso, uma data que reforça a importância de cuidar da saúde e da qualidade de vida na terceira idade. Com o avanço da expectativa de vida no Brasil, cresce também a necessidade de acompanhamento médico adequado e regular a fim de assegurar a prevenção de doenças e garantir bem-estar na melhor idade.
10 exames essenciais que todo idoso deve fazer
A prevenção é a palavra-chave quando se fala em saúde do idoso, uma vez que muitas doenças que afetam essa fase da vida, como hipertensão, diabetes e câncer, podem ser silenciosas. Abaixo, conheça alguns exames que devem fazer parte de sua rotina de cuidados se você está na melhor idade.
1. Hemograma completo
Ajuda a avaliar anemia, infecções e alterações nas células sanguíneas, além de servir como base para outros diagnósticos.
2. Glicemia e hemoglobina glicada
São fundamentais para monitorar ou diagnosticar diabetes, uma das condições mais comuns entre idosos.
3. Perfil lipídico (colesterol total e frações, triglicerídeos)
Importante para avaliar o risco cardiovascular, já que níveis alterados de colesterol podem levar a infartos e AVCs.
4. Pressão arterial e exames cardiológicos (eletrocardiograma e ecocardiograma)
Permitem identificar arritmias, insuficiência cardíaca e outras doenças cardiovasculares, que estão entre as principais causas de morte no país.
5.Exames de função renal (ureia e creatinina)
O envelhecimento natural afeta os rins, e o acompanhamento ajuda a prevenir insuficiência renal crônica.
6. Exames de função hepática
Avaliam a saúde do fígado, que pode ser comprometida pelo uso contínuo de medicamentos ou por doenças silenciosas.
7. Densitometria óssea
Essencial para detectar osteopenia ou osteoporose, condições que aumentam o risco de fraturas em idosos.
8. Exames oftalmológicos
Detectam precocemente doenças como catarata, glaucoma e degeneração macular, frequentes nessa faixa etária.
9. Exames de próstata (para homens)
O toque retal e o exame de PSA são fundamentais para o diagnóstico precoce do câncer de próstata.
10. Exames ginecológicos (para mulheres)
O papanicolau, a mamografia e o ultrassom transvaginal continuam sendo necessários, mesmo após a menopausa.
O Dia Nacional do Idoso celebra aqueles que estão na terceira idade e é um convite à reflexão sobre a importância do cuidado contínuo com a saúde nessa fase da vida. Realizar exames periódicos, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e cultivar relações sociais são passos essenciais para envelhecer com qualidade e autonomia.
