Como passar protetor solar: guia completo para não errar mais

O protetor solar é importante para proteger a nossa pele dos raios que o sol emana. Que ele é essencial, já sabemos. Mas qual escolher? Como usar? Separamos algumas dicas para você aplicar esse produto da maneira certa na sua pele e no seu dia a dia. 

Cuidados com o sol

Antes de saber a forma correta de usar protetor solar, é necessário tomar certos cuidados com o sol! 

• Evitar exposição ao sol, principalmente entre 10h e 13h, a radiação solar é mais prejudicial nesse período do dia;
• Use roupas frescas, mas que protejam do sol;
• Aposte nos óculos de sol, proteja seus olhos;
• Muito cuidado com os bebês, não os deixe expostos ao sol e use protetores específicos para eles

Pontos importantes sobre protetor solar 

Estudos apontam que substâncias como a benzofenona-3 e o ácido paraminobenzóico (PABA), encontrados em alguns protetores, devem ser evitados, pois geram danos na saúde. 

• Prefira protetores do tipo bloqueador, para proteger dos raios UVA e UVB;
• Opte por versões sem cheiro, hipoalergênicas e a prova d'água; 
• Se você tem pele escura, não deixe de usar protetor; 
• Reaplique o protetor ao longo do dia; 
• Não esqueça de consultar um dermatologista para entender as especificidades da sua pele e escolher o melhor protetor para você 
• Utilize o produto todos os dias, isso te ajudará a evitar manchas e queimaduras

Passo a passo para aplicação

A dermatologista Karla Lessa, indicou um passo a passo ideal no site purepeople para a aplicação do protetor solar.

1. Aplique o protetor solar com, no mínimo, 20 minutos antes da exposição, de preferência sem roupa;
2. Para saber a quantidade correta, aplique o equivalente a uma colher de chá rasa de produto no rosto e três colheres de sopa no corpo). A aplicação precisa ser uniforme, sem deixar nenhuma área desprotegida.
3. Reaplique o protetor solar sempre, a cada 2 ou 3 horas, dependendo do fator de proteção. "Quanto menor o FPS e PPD, mais vezes você precisa reaplicar";
4. Não esqueça as áreas como orelhas, nuca, pescoço e dorso das mãos, que ficam bastante expostas;
5. o tempo esfriou? O céu está nublado? Precisa passar protetor solar todos os dias! "A radiação UV atravessa as nuvens e o filtro físico também protege contra a luz visível".

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