Coluna travada? Entenda o problema que levou Wesley Safadão a cancelar show

O cantor cearense Wesley Safadão precisou cancelar um show que faria no Pará na última sexta (19) por causa de problemas de saúde. Segundo o comunicado publicado pelo artista nas redes sociais, Wesley sentiu fortes contrações musculares, e por passar o dia com muita dor e movimentos limitados teve que receber atendimento médico. 

A coluna travada é um problema que atinge incontáveis pessoas, mas afinal, por que isso acontece? Entenda as causas e também o que fazer para aliviar a dor.

O que é a coluna travada

Muitos fatores podem ocasionar problemas e dores na coluna, como doenças respiratórias ou até pedras nos rins, no entanto, o que aconteceu com o cantor foi a contratura da lombar. Essa condição acontece devido a uma rigidez ou contração muscular exagerada, que não permite o relaxamento do músculo.

RELACIONADAS

Após fazer laqueadura, jovem de 22 anos gera polêmica nas redes sociais

Top 5 melhores novelas turcas com o galã Can Yaman, ator de A Sonhadora

45 piadas engraçadas para fazer com os amigos

Normalmente isso acontece como consequência de má postura ao dormir ou no trabalho, estresse ou muito esforço em exercícios físicos, por exemplo. Tabagismo, sedentarismo e obesidade são outras questões relacionadas ao problema.

Além disso, Wesley Safadão já operou hérnia de disco, que também é uma das causas para a coluna travada. Essa contração dos músculos pode atrapalhar as atividades do dia a dia, já que causa muita dor, rigidez e limita os movimentos do indivíduo. 

Como tratar?

Em primeiro lugar, é essencial manter a calma e evitar movimentos excessivos se você sentir que sua coluna travou. Você pode fazer alongamentos simples para ajudar os músculos a relaxarem e aliviar a dor. Para isso, fique em uma posição confortável para você e gire a cabeça lentamente para todos os lados.

Outra opção é tomar um banho quente e repousar. Caso seja necessário, pode ainda utilizar medicamentos anti-inflamatórios. Assim, a diminuição da dor e recuperação dos movimentos são sinais de melhora da contratura muscular.

Por outro lado, é importante destacar que se a dor persistir, ou se você notar outros sintomas incomuns, você deve buscar assistência médica. A contração dos músculos é desagradável mas é um problema de fácil solução, porém, a dor nas costas pode ser sinal de algo mais grave. Então, não deixe de buscar a avaliação de um profissional!

Fontes: O Globo, G1, Terra e Tua Saúde