César Filho sofre com artrose e passa por terceira cirurgia: saiba como evitar

O apresentador César Filho, de 65 anos, precisou se submeter à terceira intervenção cirúrgica no joelho direito devido à artrose avançada, condição na qual a cartilagem se degenera e provoca atrito entre os ossos. O comunicador relatou que já havia passado por procedimentos de reconstrução de ligamento e tratamento de cartilagem, mas que os mesmos não foram suficientes para remover fragmentos ósseos que “raspavam” dentro da articulação, causando dor intensa. 

O que é artrose e por que ela afeta tanto

A artrose, ou osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem e alterações ósseas associadas, segundo publicação do HCor, e atinge cerca de 15 milhões de pessoas em todo o Brasil.

Em casos como o de César Filho, o joelho, que é uma articulação de carga constante, pode sofrer com lesões anteriores, sobrecarga mecânica, uso prolongado ou histórico de trauma, fatores que aceleram o desgaste.

Como evitar ou frear a progressão da artrose

Apesar de não haver cura definitiva para a artrose, diversas medidas podem ajudar a prevenir seu surgimento ou atrasar sua evolução. Em primeiro lugar, manter o peso corporal adequado reduz significativamente a sobrecarga nas articulações de sustentação, como joelhos e quadris. Além disso, praticar exercícios que fortaleçam a musculatura ao redor das articulações, como o quadríceps e os isquiotibiais, no caso do joelho. 

A adoção de atividades de baixo impacto, como caminhada, hidroginástica ou bicicleta, é recomendada, bem como evitar longos períodos em posturas inadequadas, usar calçados adequados e tratar precocemente lesões articulares.

Uma estratégia chave é procurar avaliação de um ortopedista ao primeiro sinal de dor persistente ou dificuldade de locomoção, uma vez que quando diagnosticada em fase precoce, a artrose pode responder bem a intervenções conservadoras como fisioterapia, anti-inflamatórios e mudanças de hábito antes de demandas cirúrgicas mais invasivas.

O caso de César Filho

No do apresentador, a terceira cirurgia teve como objetivo remover fragmentos ósseos que já causavam atrito direto na articulação e meniscectomia parcial, uma articulação que “raspava” há meses.  Agora, ele segue em casa com recuperação, uso de gelo, elevação da perna e sessões de fisioterapia. 

Em uma fase mais avançada da artrose, quando a dor e a limitação funcional são severas, a indicação pode avançar para prótese articular, mas, como o apresentador mesmo disse, a meta era evitar isso o máximo possível.