Se você tem pele seca, caspa ou eczema, pode ser suscetível a um problema ocular comum: a blefarite. Trata-se da inflamação da borda interna das
Se você tem pele seca, caspa ou eczema, pode ser suscetível a um problema ocular comum: a blefarite. Trata-se da inflamação da borda interna das pálpebras, com bloqueio das glândulas que produzem lubrificantes que ajudam a camadas de lágrimas a espalhar-se sobre a superfície do olho quando você pisca.
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Pode ser causada por infecção ou alergia, mas não se preocupe: não é grave. Você pode notar uma crosta, descamação e vemelhidão na borda das pálpebras, e os olhos podem ficar secos, cansados, doloridos e, muita vezes, com uma secreção perigosa.
Remédios caseiros simples
Mergulhe um pano ou um pedaço de algodão em água quente limpa – o mais quente que conseguir sem se queimar. Segure sobre a pálpebra por 5 a 10 minutos. Então, use shampoo de bebê diluído para limpar as bordas das pálpebras – a inferior primeiro.
Repita pelo menos duas vezes por semana. Se a blefarite faz com que seus olhos fiquem secos e doloridos, lubrifique-os com lágrimas artificiais ou pomadas lubrificante.
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Se você tiver algum problema associado, como eczema, ou se suspeitar de infecção, você pode precisar de uma pomada antibiótica ou um tratamento com antibióticos orais.
Evitando a blefarite
- Mantenha uma higiene constante e lave o rosto e os cabelos todos os dias
- Nunca esfregue os olhos com os dedos
- Se usar lentes de contatos, seja meticuloso com a higiene e converse com o oftalmologista sobre o problema
- Se tiver caspa, use um shampoo apropriado
- Evite maquiagem nos olhos, ou pelo menos tente trocar para uma marca hipoalergênica
- Sempre lave as mãos antes de manusear maquiagem ou hidratante
- Limite sua ingestão de gorduras saturadas e consumo de óleo de linhaça
