Alimentos processados: como são feitos, os prós e os contras
Dificilmente você conseguirá ter uma alimentação sem alimentos processados. Porém, é possível diminuir seu consumo. Descubra como!
Saiba como o flúor é importante para a saúde dos dentes
Muitas águas engarrafadas não contém flúor. Se você bebe eclusivamente água engarrafada, veja no rótulo qual a respectiva composição.
Bolhas na pele: veja como cuidar com soluções caseiras
Talvez você tenha feito uma longa caminhada com sapatos novos. Ou cavado um canteiro de flores sem luvas. E o que tem para comprovar que fez isso?
Melhore o seu sono com um banho na hora certa
Você tem dificuldade em pegar no sono? Uma nova pesquisa descobriu que é possível melhorar o sono com um banho na hora certa!
Diabetes: tratamento em excesso pode ser um risco à saúde
O Brasil é o 4° país com mais casos de diabetes no mundo. Apesar disso, muitas pessoas ainda não conhecem os riscos do tratamento em excesso. Confira!
4 avanços da medicina surpreendentes que você precisa conferir
Os cientistas estão a todo tempo trazendo à tona novos avanços da medicina. Confira agora quatro descobertas surpreendentes!
6 maneiras de melhorar sua absorção de ferro
A deficiência de ferro leve pode resultar em redução da atenção em adultos e no mau desempenho escolar em adolescentes.Confira como melhorar a sua absorção.
4 dicas para prevenir gripes e resfriados
Pesquisas indicam que brasileiros contraem, em média, duas gripes por ano. Aprenda a se prevenir agora mesmo com essas 4 dicas!
Qual tipo de massagem é a ideal para você?
Com uma grande variedade de técnicas a massagem é um meio relaxante e agradável de lidar com a dor. Descubra como as diferentes técnicas podem ajudar você.
6 dicas de alimentos para combater a tristeza
Você já deve ter ouvido falar que a alimentação pode influenciar o seu humor. Se você estiver deprimido, sua prioridade deve ser seguir uma alimentação
Descubra o segredo da longevidade em Okinawa
Conheça os hábitos dos japoneses da ilha de Okinawa, seu segredo da longevidade. São atitudes simples que podem mudar toda a sua vida.
Entenda como funcionam os implantes dentários
Os implantes dentários servem para substituir dentes cariados até a raiz ou deteriorados por causa de doenças periodontais. Cada implante dentário
Aprenda as melhores técnicas para atingir o relaxamento pleno
Não importa o que o estressa: é preciso aliviar essa pressão, e uma das coisas mais eficazes que você pode fazer é aprender dicas de relaxamento. Confira!
Descubra quantas calorias você precisa por dia!
Perder peso começa com uma fórmula simples: para emagrecer, é preciso queimar mais quilocalorias do que se ingere por dia.
Entenda os riscos do consumo abusivo do álcool
O álcool, quando consumido moderadamente, não traz prejuízos a saúde. Mas se consumido em excesso pode acarretar em sérios prejuízos à sua saúde.
Intoxicação por medicamentos é uma grande ameaça às crianças
Os medicamentos são uma causa importante de envenenamento de crianças no mundo inteiro, segundo a OMS. Descubra maneiras de manter os remédios longe delas!
Saiba como o peso pode interferir na gravidez
Seu peso pode afetar a gravidez. Então, faça o pré-natal regularmente e alimente-se bem durante a gestação. O peso deve estar de acordo com a gestação.
Banheiro público é perigoso? Veja como usá-lo sem correr riscos
Ao usar um banheiro público tenha sempre em mente que quem o usou antes de você pode não ter lavado as mãos. Então, proteja-se!
Saiba como exageros com álcool, sol e alimentação no verão ameaçam a saúde
Os cuidados no verão devem ser maiores, mas durante todo o ano é preciso ter cuidado com a comida, a bebida e exposição ao sol.
Saiba como se submeter a uma cirurgia plástica com segurança
A cirurgia plástica é um procedimento com algum grau de risco. Aconselhe-se com o seu médico e pondere os riscos possíveis contra os benefícios prováveis.
10 dicas para evitar a trombose venosa profunda (TVP) em viagens aéreas
A trombose venosa profunda pode acometer passageiros de avião em voos longos, quando a imobilidade prolongada prejudica a circulação sanguínea.
