A primeira menstruação, também conhecida como menarca, é uma grande preocupação entre as jovens. Entenda melhor esse primeiro ciclo!
A primeira menstruação, também conhecida como menarca, é uma grande preocupação entre as jovens e mães das jovens. Quando a menina chega aos 9 ou 10 anos, começa a preocupação com relação ao início do ciclo menstrual.
Neste post vamos tirar algumas dúvidas bem comuns e esclarecer alguns fatos sobre a primeira menstruação.
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1. Quando ocorre a primeira menstruação?
A menarca costuma acontecer entre os 9 e os 16 anos, a depender de alguns fatores. Existem alguns casos de puberdade precoce, quando a criança começa a menstruar antes dos 8 anos; esses casos devem ter acompanhamento médico.
Nos casos em que depois dos 14 anos ainda não há menstruação, deve-se observar se há o desenvolvimento de glândulas mamárias e pelos pubianos. Portanto, caso não haja, deve-se procurar um médico para orientar.
As glândulas mamárias e os pelo pubianos são considerados características sexuais secundárias. Caso já estejam se desenvolvendo, mas, mesmo assim, aos 16 anos ainda não tiver acontecido a primeira menstruação, o médico deverá ser consultado.
2. Quantos dias dura a menstruação?
A menstruação pode durar entre 3 e 7 dias. É difícil precisar o tempo de cada ciclo menstrual, pois cada corpo é um corpo. No entanto, nas primeiras menstruações o ciclo tende a ser bastante irregular. Além disso, é possível que ele aconteça antes do previsto, ou não aconteça durante algum mês.
Num período entre 6 meses e 2 anos, o corpo começa a se acostumar e o ciclo menstrual vai se tornando mais regular. Com isso, a menstruação pode começar a durar sempre o mesmo período e a acontecer em períodos específicos, de forma que seja possível “prever” a sua vinda.
A primeira menstruação pode ser um susto para as jovens, mas não é um bicho de sete cabeças. (Imagem: LightFieldStudios/iStock)
3. Sinais e sintomas
É comum que na primeira menstruação a pessoa não sinta nada e só descubra que menstruou ao ir ao banheiro. Por vezes também acontece de o corpo enviar um sinal de que a primeira menstruação está vindo.
Antes de o fluxo vir por completo, é possível que você note uma pequena mancha de sangue na calcinha. Também há quem sinta inchaço ou cólica.
Nem todas as pessoas que menstruam sentem cólica ou a famosa TPM. É comum que algumas pessoas só tenham esses sintomas quando estão mais velhas.
4. O que fazer após a primeira menstruação?
Após a primeira menstruação, o recomendado é que seja realizada uma consulta com um ginecologista. Nesta consulta, você pode tirar todas as dúvidas que surgirem. Isso é importante para entender seu ciclo menstrual, pois, mesmo com pesquisas e conversas em casa, é provável que algo ainda gere uma dúvida.
Afinal, todos os corpos são diferentes e podem, ou não, apresentar sinais e sintomas durante a primeira menstruação. O médico estará lá para que todas essas dúvidas sejam sanadas.
A primeira menstruação é uma das últimas etapas da puberdade. (Imagem: ISvyatkovsky/iStock)
5. É possível usar absorvente interno sendo virgem?
Essa é uma dúvida muito comum entre as jovens que estão começando a conhecer o seu ciclo menstrual. Às vezes está tudo planejado para ir à piscina com as amigas e a menstruação vem para acabar com os planos. Mas este é um empecilho que não deve necessariamente te impedir de ir para a piscina.
Quando se está menstruada e se entra na água, é comum que a pressão da água faça com que a força do fluxo diminua e ele se mantenha interno, sem causar vazamentos, mesmo sem o uso de absorvente.
Caso você opte, mesmo assim, por usar um absorvente interno, fique tranquila, pois sendo usado de forma correta, no tamanho correto, não irá romper o seu hímen.
6. Após a primeira menstruação a pessoa já pode engravidar?
Depende de cada pessoa. Em alguns casos, o corpo pode demorar cerca de dois anos para completar o ciclo hormonal e começar a ovular. E é comum que apenas após a primeira ovulação a pessoa comece a sentir cólicas menstruais.
Daí a importância de consultar um ginecologista após a primeira menstruação. Uma pergunta leva a outra e é muito importante conhecer seu próprio corpo e saber como agir nesse momento de mudanças hormonais.
