Já ouviu falar da canela de velho? Saiba mais aqui sobre esta planta medicinal e como utilizá-la a seu favor.
Você sabe o que é canela de velho?Podendo atingir até 3 metros de altura, a planta de nome científico Miconia Albicans, da família Melastomataceae, é oriunda do Nordeste do Brasil, sendo encontrada também na América do Norte e na América Central.
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As propriedades encontradas em suas folhas – por exemplo: flavonoides e ácidos livres, como o ácido ursólico e o ácido oleanólico – podem trazer melhorias para os mais diversos tipos de pessoas, especialmente as que sofrem de questões relacionadas às articulações.
Canela de velho: benefícios
A canela de velho é comumente encontrada Brasil afora em forma de pomada, folha seca para chá e também em cápsulas. Seus principais benefícios são:
- Ação anti-inflamatória;
- Ação antioxidante;
- Auxilia na diminuição da quantidade de açúcar no sangue;
- Ajuda a proteger o fígado;
- Ação antimicrobiana;
- Auxilia no funcionamento correto do trato digestivo;
- Possui propriedades analgésicas;
- Aumenta a libido;
- Auxilia no tratamento de hemorroidas.
Indicações do uso da canela de velho
A canela de velho é especialmente utilizada no tratamento de pacientes com artrite, artrose, osteartrose e tendinite, por sua ação protetora das articulações e estimulante da regeneração da cartilagem.
Também é recomendada para diabéticos, pessoas com problemas cardiovasculares e pacientes com problemas digestivos, tais como refluxo, azia e gastrite.
Um dos principais usos da canela de velho, é o chá, cuja receita você poderá conferir abaixo:
Chá de canela de velho
Imagem: Aksakalko/iStock
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas para chá de canela de velho;
- 1 litro d’água.
Modo de Fazer:
- Ferva a água.
- Acrescente as folhas secas de canela de velho.
- Deixe em infusão por aproximadamente 5 minutos.
- Coe.
- Está pronto!
É possível tomar o chá tanto quente quanto gelado. Seu uso não é recomendado para alérgicos à planta e gestantes, devendo ser observado o consumo de, no máximo, 500 ml por dia.
