Brigadeiro fit de batata-doce: aprenda a fazer esse docinho diferente

Chegou no meio da tarde e bateu aquela vontade de comer um docinho? A gente te entende! Você não precisa furar a dieta para adoçar o seu dia: aposte no brigadeiro fit de batata-doce!

Ideal para um lanchinho pré-treino, cada unidade de brigadeiro fit de batata-doce tem cerca de apenas 60 calorias. Aprenda agora a fazer e não passe mais vontade!

Brigadeiro fit de batata-doce

Ingredientes:

• 500 g de batata-doce;
• 4 colheres (sopa) de cacau em pó;
• 50 ml de leite desnatado;
• 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo;
• 2 colheres (sopa) de óleo de coco;
• 1 colher (café) de café solúvel.

Modo de preparo:

Passo 1: Cozinhe e amasse as batatas. Coloque o purê de batata em uma panela, adicione o café solúvel, o óleo de coco e o cacau em pó. 

Passo 2: Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre para misturar bem todos os ingredientes. Vá adicionando, aos poucos, o leite. 

Passo 3: Quando a massa ficar homogênea e na consistência de brigadeiro, retire do fogo e deixe esfriar. 

Passo 4: Enrole os brigadeiros e passe-os no cacau em pó.

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