10 saladas incríveis para animar a sua dieta

Descubra 10 receitas de saladas incríveis e saudáveis para sair da rotina e dar um gás na sua dieta!

Martin Brigdale, Gus Filgate e William Lingwood

Saladas substanciais são uma ótima forma de consumir nutrientes importantes no dia a dia e ter uma alimentação saudável. Elas podem ser feitas à base de massas, carnes e peixes e combinadas com carboidratos complexos para fornecer mais energia e promover saciedade. Escolhemos 10 receitas de saladas bem diferentes para você animar sua dieta com sabores incríveis, confira:

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