Estudo aponta que não se deve usar ventilador em dias muito quentes; entenda

Com as altas temperaturas registradas no Brasil, muitas pessoas recorrem ao ventilador para amenizar o calor. No entanto, um estudo publicado no The New England Journal of Medicine alerta que o uso do aparelho em dias extremamente quentes pode ser prejudicial à saúde.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso de ventiladores não é recomendado quando as temperaturas ultrapassam os 40°C. Isso ocorre porque, em locais muito quentes e com baixa umidade, o aparelho pode intensificar a sensação de calor em vez de proporcionar alívio.

Ventilador X Ambientes de baixa umidade

Um estudo publicado no The New England Journal of Medicine indica que o uso de ventiladores pode até reduzir o estresse cardíaco em idosos, mas não deve ser feito em dias excessivamente quentes. Os pesquisadores explicam que isso ocorre principalmente em ambientes com baixa umidade, onde o aparelho pode intensificar o estresse térmico do corpo, podendo, em casos extremos, levar à morte.

Apesar dessa constatação, especialistas afirmam que é desafiador conduzir pesquisas em locais com temperaturas extremamente altas devido aos riscos envolvidos, o que dificulta a comprovação definitiva dos efeitos negativos.

Nível médio de umidade no Brasil

No Brasil, o clima geralmente apresenta níveis mais altos de umidade, o que reduz os riscos apontados no estudo. No entanto, é essencial estar atento à combinação de calor intenso e baixa umidade, pois essa condição pode agravar os impactos do calor no organismo.

Especialistas afirmam que o principal processo de resfriamento do corpo humano ocorre através do suor na pele. Quando a umidade relativa do ar é elevada, os ventiladores são eficazes, pois ajudam a evaporar o suor, promovendo o resfriamento da pele.

Porém, em ambientes com baixa umidade, o suor evapora mais rapidamente, e o ventilador acaba apenas dispersando o ar quente sobre a pele, intensificando a sensação de calor. Nesses casos, é fundamental manter-se bem hidratado.

Embora apresentem alguns riscos, os especialistas ressaltam que os ventiladores não devem ser vistos como vilões. Quando utilizados de forma adequada, esses aparelhos podem se tornar grandes aliados no conforto térmico, especialmente em ambientes onde não há ar-condicionado.