Veja essas frases para se manter motivada e focada durante os momentos de exercício na academia!
A jornada para manter um estilo de vida saudável e ativo requer constância, motivação e perseverança! Na busca pelos objetivos na academia, se manter inspirada é fundamental e para ajudar você, listamos 35 frases de academia para status que vão te manter motivada.
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35 frases de academia para encantar nos status
(Imagem: Ton Photograph / iStock)
1. A força não vem do corpo. Vem da vontade.
2. Seu maior adversário é você mesmo. Supere-se a cada treino.
3. Não pare até se orgulhar.
4. Cada gota de suor é um passo em direção à sua meta.
5. Disciplina é a ponte entre metas e realizações.
6. Acredite no processo. Confie no progresso.
7. Sua única competição é você mesma de ontem.
8. Persistência é a chave para o sucesso.
9. A dor que você sente hoje será a força que você sentirá amanhã.
10. Treine sua mente para acreditar que é possível.
11. Não desista. O início é sempre o mais difícil.
12. O impossível é só questão de opinião.
13. Não existe atalho para o sucesso. Só trabalho duro.
14. Grandes coisas nunca vêm de zonas de conforto.
15. Sua saúde vale o investimento.
16. Cada dia é uma nova oportunidade de melhorar.
17. Se não te desafia, não te transforma.
18. Não se preocupe com o ritmo, preocupe-se com a resistência.
19. Você é mais forte do que imagina.
(Imagem: carles miro / iStock)
20. Os resultados são consequência do seu esforço.
21. O progresso não é linear, mas cada esforço conta.
22. Quando pensar em desistir, lembre-se do porquê começou.
23. A mudança começa com a decisão de tentar.
24. Não perca a fé em si mesma.
25. A vontade de vencer é importante, mas a vontade de se preparar é vital.
26. A dor que sentimos hoje será nossa força de amanhã.
27. Mantenha o foco e siga em frente.
28. Cada repetição é um passo em direção aos seus objetivos.
29. Nada é impossível se você acredita e trabalha para isso.
30. Você é mais do que capaz. Acredite nisso.
31. Persistência, não perfeição, é a chave para o sucesso.
32. Os resultados virão se você nunca desistir.
33. Lute pelo que você quer até que isso se torne o que você é.
34. Seja sua própria inspiração.
35. Você é forte, é corajosa, é capaz. Vai lá e conquiste!
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