Com o surgimento da pandemia da Covid-19, a rotina diária de muitos mudou e não foi diferente com Danni Suzuki, que tem aproveitado o período de
Com o surgimento da pandemia da Covid-19, a rotina diária de muitos mudou e não foi diferente com Danni Suzuki, que tem aproveitado o período de isolamento social para curtir ainda mais o filho Kauai. Além disso, a atriz tem se aventurado na cozinha, com direito até a lives com a badalada chef Lorena Abreu, criando opções acessíveis à mesa, pensando numa dieta flexitariana, que reduz o consumo de carne.
“Acabo fazendo mais refeições e com algumas coisas que antes não estavam incluídas no meu cardápio, como leite com achocolatado (risos). Mas não estou preocupada com isso. Cheguei a engordar um pouco neste período, já que estou tendo uma rotina com mais refeições e me exercitando menos”, afirma.
Por falar em refeições, apesar de, às vezes, sair da rotina alimentar, Danni não encara algumas ‘escapadas’ como pecados da gula.
“Não sei o que é mais difícil resistir até porque não tenho um pecado da gula porque penso que é preciso ter equilíbrio em tudo, inclusive com a alimentação. Para mim, o que mudou foi que, agora, em casa, faço as refeições com mais regularidade, até para estar à mesa junto com Kauai, e como um pouco fora de hora. Quando vou preparar algo para o meu filho, por exemplo, às vezes, acabo comendo junto com ele”, entrega.
Fase de reflexões
Crédito foto: Adalto Jr.Em casa cumprindo a quarentena, Danni tem aproveitado o tempo para se aprimorar com cursos e fazer algumas análises sobre a vida.
“Trata-se de um período para rever muita coisa e repensar também a nossa maneira de estarmos no mundo. Entendi que precisamos estar nas redes sociais, até para nos comunicarmos com os outros. É só ver a quantidade de lives que podemos acompanhar diariamente, por exemplo. Eu tenho aproveitado o tempo para estudar mais sobre isso e investir na minha formação, fazendo alguns cursos de cinema. Tem sido um momento para me reciclar”, conta.
O tempo em casa fez aumentar a dedicação com Kauai. E essa aproximação ainda maior fez com que a atriz percebesse que o filho, por ser muito ativo, conseguia assimilar tudo com mais facilidade quando o ensino era realizado de forma mais lúdica.
“Como estudamos muito juntos neste momento, percebi mais quais são as dificuldades dele e como poderia ajudá-lo. Busquei aliar isso ao aprendizado de forma lúdica, para o ensino dele ficar divertido e, também, para ele se engajar em outras atividades. Fizemos uma horta, por exemplo, que tinha a ver com a lição de ciências. É isso! E durante a quarentena, ele acabou usando mais o celular porque as aulas da escola e o contato com os amigos eram por vídeo”, diz.
Mãe coruja, ativa e muito dedicada, Danni conta que juntos mãe e filho aproveitam o tempo para atividades de casa e da escola.
“Kauai é meu gigante (risos). Ele está crescendo tão rápido. Eu amo ser mãe do Kauai! No meu caso a maternidade aconteceu de forma natural e veio na hora certa. Ser mãe é meu principal papel nesta vida. Criar e educar um ser humano é a melhor e a mais difícil experiência do mundo. É o principal papel da minha vida, sem dúvida”, diz.
Desde o início da pandemia da Covid-19, ela tem conversado com o filho sobra a importância de se precaver e fazer a higienização correta.
“Eu o incluí no que estava acontecendo no mundo. Expliquei os motivos por estarmos em casa cumprindo o isolamento. Kauai é um menino muito sensível e preocupado com o próximo, muito consciente e que tem uma ideia de coletivo muito forte. Então, ele sabe que para sair precisamos tomar vários cuidados”
Na crista da onda
De volta a prática do surfe, Danni Suzuki conta que estava sentindo falta do contato com a natureza.
“Esse reencontro com o mar foi algo muito especial, revigorante. O surfe exige muito condicionamento físico e a minha prática é a mais freestyle, não tenho muita preocupação de fazer manobras. É um grande hobby e um momento de meditação ativa. Quando estou na água fico concentrada naquele momento. É um exercício completo, que me ajuda tanto fisicamente quanto mentalmente”, explica a atriz, que fez sucesso nas redes sociais com as suas fotos postadas com a prancha.
Sobre a ‘fórmula’ para manter o corpão em forma, Danni afirma ter uma alimentação balanceada com frutas, verduras e legumes, dando preferência para os alimentos orgânicos. “Evito exageros porque acho que sempre é preciso ter equilíbrio, inclusive na hora de se alimentar. Pratico exercícios, mesmo que isso tenha reduzido na quarentena. Voltei para as aulas de balé, o que me proporcionou um reencontro até comigo. Continuei praticando ioga e meditação. Tudo isso me faz muito bem”, enfatiza.
Depois do sucesso com a primeira temporada do seriado “Arcanjo Renegado”, a atriz se dedica a novos projetos, que prefere não dar detalhes. “Em breve terei novidades para compartilhar. O que já posso falar é sobre o filme ‘Um casal inseparável’, que é uma comédia romântica rodada no começo deste ano. A previsão de lançamento é para o ano de 2021”, finaliza.
