Suco detox: conheça a bebida seca barriga das celebridades

O suco detox é a bebida queridinha de muita gente para manter a saúde em dia e o organismo funciona, contudo, algumas celebridades utilizam essa bebida para manter o abdômen seco, chapado e para dar adeus às gorduras indesejadas, como é o caso da estrela Bruna Marquezine.

Em conversa com o PurePeople, a nutricionista Patrícia Davidson, responsável por montar o cronograma alimentar de Marquezine e diversas outras estrelas, abriu o jogo sobre a receita de suco detox simples que a atriz faz uso diário e que contribui para que ela mantenha o seu tanquinho.

"O suco detox é uma opção prática de associar alimentos com diversos benefícios, e devido ao alto consumo de bebida alcoólica e alimentos fontes de açúcar das festas de final de ano, alimentos com função diurética e termogênica são indispensáveis", declarou.

Suco detox para manter o abdômen

Para preparar essa bebida é bem simples, rápido e barato.

Ingredientes:

• 200 ml de chá de hibisco
• 1 folha de couve
• Folhas de hortelã a gosto
• 1 pitada de pimenta caiena
• 1 colher de sobremesa de canela
• 1 fatia fina de gengibre fresco

Para preparar, bata todos os ingredientes no seu liquidificador e uma vez que esteja tudo homogêneo, pode consumir.

Consumir essa bebida pode proporcionar uma série de benefícios para o corpo, enquanto o couve, o gengibre e o chá de hibisco ajudam o fígado e os rins a filtrar impurezas no organismo, o hortelã contribui para a digestão e a redução do inchaço e dos desconfortos abdominais. 

Por ser rico em termogênicos naturais, como pimenta caiena e canela, essa bebida acelera o metabolismo, favorecendo a queima de gordura. Esse suco também conta com propriedades antioxidantes e por isso, contribui para o aumento da imunidade, assim como o shot matinal que Bruna Marquezine toma para manter sua saúde em dia.