Renato Aragão revela segredo para se manter inteiro aos 90 anos

O ator Renato Aragão, o famoso ‘Didi Mocó’, acabou de completar impressionantes 90 anos de idade e apesar disso, esbanja disposição, boa forma, vitalidade e muita longevidade. O comediante, que continua trabalhando, impressiona os seus fãs e revela quais são os seus segredos para se manter dispostos aos 90.

Aragão chegou a revelar que em 2021, logo após a pandemia de COVID-19, ele seguia trabalhando nos bastidores da TV, escrevendo roteiros e produzindo novos formatos para as telinhas. 

"Eu estou pensando em muitos projetos para fazer daqui pra frente. Nessa pandemia eu fiquei parado, então comecei a escrever. Tem sinopses, filmes, programas, tem programa para a internet. Então eu estou fazendo tudo isso e esperando a pandemia passar", comentou durante sua participação no programa ‘A Noite É Nossa’.

Mas o segredo do eterno trapalhão para se manter sempre ativo, disposto e em forma é uma boa alimentação e a prática de exercícios. "É muita ginástica, exercício, leitura para cabeça", afirmou de forma segura.

"Eu penso na minha longevidade. Eu tenho uma alimentação muito concentrada. Faço exercícios de segunda a domingo. Eu sempre faço minhas atividades, eu fico na frente, não deixo a minha idade me alcançar", detalhou.

Já em nova entrevista ao programa Fantástico, Aragão comentou sobre estar cumprindo impressionantes 90 anos e mostrou que as atividades físicas seguem sendo parte fundamental de sua rotina.

"Estou tão feliz que você não imagina. Você viu ali a esteira, também jogo um futebolzinho com o pessoal que está me revivendo a minha vida", comentou em tom jocoso durante a atração.

O comediante também disse que os pensamentos positivos são parte do seu segredo para manter a sua vitalidade. "Não pensar em coisas ruins. Sempre penso em coisas boas. Hoje, vai ser um dia muito bom, tem que ser alegre, vou até cento e tantos anos", compartilhou.