Ninguém gosta de sofrer com os cravos e espinhas, né? Saiba quais são os maiores causadores das temidas acnes!
Quem não sofre com a acne que atire a primeira pedra! As espinhas internas, externas, os cravos... eles perturbam a nossa vida e alguns planos, dependendo da gravidade da acne. Muitas vezes, elas marcam a pele, não conseguem ser disfarçadas com maquiagem e que doem e incomodam. Descubra de uma vez por todas como fazer o máximo para evitar situações que contribuem para o aparecimento das espinhas.
Ah, não ache que são só os adolescentes que sofrem com a acne, adultos também podem ter surtos de acne. Os dermatologistas têm identificado uma série de fatores que podem desencadear ou agravar o apareceimento das protuberâncias perturbadoras. Conheça, então os 5 maiores causadores de acne de acordo com os dermatologistas.
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O que é a acne?
De forma objetiva, a acne é o resultado do acúmulo de sebos vindos das glândulas sebáceas. Esse excesso de oleosidade deixa os poros obstruídos e aumenta a proliferação de bactérias, resultando nos comedões, que chamamos mais comumente de cravos. Quando ocorre a inflamação, chamamos de espinha.
É importante lembrar que existem tipos e graus diferentes de acne, como por exemplo: acne solar, acne hormonal, acne corporal, acne neonatal e acne fúngica. Além de serem inflamatórias ou não inflamatórias. As dicas que vamos dar funcionam de uma meneira geral e são indicadas por especialistas, porém se a sua acne persistir, procure o seu dermatologista.
Quais são os maiores causadores da acne?
Vamos explorar as razões das acnes assombrarem os nossos rostos, de acordo com a dermatologista Lilia Guadanhim, de São Paulo.
- Dormir de maquiagem: isso faz com que os resíduos dos cosméticos obstruem os poros, favorecendo o surgimento de cravos e espinhas.
- Alimentação: gordura, doces e o consumo de farinha branca acabam estimulando a produção de glândulas sebáceas, que reflete no aumento da oleosidade da pele.
- Estresse: proporciona um desequilíbrio hormonal, que agrava ou motiva o aumento da oleosidade e a piora de cravos e espinhas.
- Hormônios: mudanças hormonais desempenham um papel significativo no desenvolvimento da acne, dermatologistas muitas vezes abordam a acne hormonal com tratamentos específicos, como contraceptivos orais, que regulam os níveis hormonais, e medicamentos anti-androgênicos.
- Medicamentos: efeitos colaterais de alguns remédios podem causar o surgimento de acne, como, por exemplo, o uso de corticoides.
Como tratar a acne?
Para combater a acne, é importante entender que é um processo de muitos passos. Isso inclui o uso de diferentes produtos para lidar com os comedões e as espinhas. Produtos esses que consistem em: sabonetes faciais, protetores solares, séruns, hidratantes e demaquilantes de qualidade. Os ácidos salicílico, glicólico, peróxido de benzoíla, niacinamida e retinóides são alguns exemplos de ativos dermatológicos que podem ser utilizados para tratar a acne.
Uma rotina de skincare adequada é essencial para tratar a acne. É importante também evitar o hábito de espremer as espinhas, manter uma alimentação saudável e equilibrada, e consultar um dermatologista para obter orientações mais precisas e personalizadas. Para saber mais sobre o assunto, assista o vídeo da Dr. Marina Hayashida.
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