A atriz Aysha Bell falou sobre o seu emagrecimento impressionante em suas redes sociais.
A atriz Aysha Bell, filha da cantora Simony, da Turma do Balão Mágico, está entre as estrelas que teve mudanças drásticas em sua aparência. A atriz, que estrelou ‘Carrossel’, do SBT, perdeu impressionantes 40 quilos sem o auxílio de nenhum tipo de procedimento ou cirurgia.
A jovem começou sua carreira como atriz ainda criança, tem 21 anos e compartilhou detalhes de sua transformação física nos stories do Instagram. De forma transparente, a filha de Simony, ícone da música infantil brasileira, contou que seu emagrecimento significativo não envolveu dietas restritivas. Em vez disso, ela optou por mudar seus hábitos alimentares por meio da reeducação alimentar.
"Não faço dieta, não peso comida, não tenho restrições. Só reeduquei minha alimentação e adotei academia no meu dia a dia", compartilhou, afirmando que foi vítima de bullying devido ao seu corpo durante a adolescência.
A jovem revelou que durante o seu processo de emagrecimento, unir mudanças alimentares com a prática de atividades físicas foi imprescindível para que ela obtivesse sucesso na sua perda de peso.
“Quando comecei, não fazia academia ainda, só aeróbico, geralmente duas vezes ao dia. Mas atualmente, como saudável de tudo, besteira também. Só não exagero e faço academia 5 vezes na semana geralmente", detalhou em suas redes.
A filha de Simony ainda disse que nunca fez e não possui o desejo de realizar cirurgias estéticas, reafirmando que a sua perda de peso foi fruto de disciplina e da combinação de uma reeducação alimentar e da prática de exercícios. "No momento, não, o meu objetivo é focar na academia”, esclareceu.
"O meu objetivo é focar na academia mesmo. Comecei a treinar em 2023, em março, mas parei por quatro meses e voltei ano passado, em março também. Treino até hoje, então acho que conto que vai fazer 1 ano certinho em março”, complementou.
